最近

心情抒發 · 2019-08-15

最近講的話一直被扭曲意思
情緒也沒辦法控制
好難過
對自己非常失望


蓋世太保

嗨 你好溜 我是星空瓶

我覺得你給自己太大的壓力了,可能需要給自己一些喘息的空間,例如:找朋友聊天、或是安排一個小旅行、去運動讓身體流流汗…

加油~別人的想法跟觀點,我們管不著,也管不到!
唯一能做的就是把自己照顧好,不論是身體或是心理都要好好顧!

BY 愛自己的星空瓶