有很多事情是我們無法預料的，而事情的發生，又是因為一連串的因果關係，所以我們不能說就是因為誰才會這樣，事情不是因為一個人才引起的，當然也不能讓他一個人背下所有的壓力。

我也分享一個故事吧。
這是我同學以前的事情。不確定是國中還是國小，班上有一個男生喜歡我這位同學，他們常常玩在一起，感情還不錯，但我同學並不知道男孩的一份心意，後來風聲傳到了我同學這裡，但與其覺得驚訝，她反而覺得很奇怪甚至噁心，曾經跟男孩表面過但他還是很堅持。
直到一次班上都在的時候，男孩竟然在眾人面前跟我同學告白，結果她爆氣了，好像說了一些不好聽的話。
隔天上學，老師就跟大家公布了男孩跳樓的消息…
我同學為此一直感到很自責，以前想到還會哭，但現在她長大了，不再為了這件事而難過，不是因為忘記了，而是因為把它放在心上，時時刻刻叮嚀著自己。

就當作是一次很誇張的經驗吧，我們從中記取一些教訓就好，不用把它當作是責備自己的罪過，我們不是要忘記它，而是要放在心上警惕自己。
再怎麼說，生命是很寶貴的，想必你的家人一定很不願意失去你，即便覺得費心，你也是他們獨一無二的孩子。

方法還是有很多滴呀，既然是下下冊，當然要等到所有方法都試過才能用呀，只要有一個方法沒試過就不能用喔。
如果你方法用完了就來解憂吧，我的方法可是有很多的。

加油!希望你能慢慢放下它，讓自己輕鬆一點。

米靡爾♤