我最近不知道為什麼總覺得很多人都討厭我。
我是那種別人說一句話,我會自己想很多、去揣測別人的言外之意,可能就這是一句化解尷尬的玩笑話,我就會一直想他是不是有其他意思。
又或者是看到我妹跟他們可以相處的好,而我連話都說不上,我想應該是他們討厭我,不然就是我跟他們說了公事,他們的一個表情或回答的語氣,都會讓我覺得他們是在討厭我。
不過我一直想讓自己不再這麼care別人對我的看法了,但就是做不到,只要跟我說話或是有接觸的人,事後我都會一直去回想他的一言一行,但我也知道自己的這些想法都是自己多想的,但也沒辦法停止想像,我最近真的很心累......
親愛的來信者你好:)
感覺你很自卑,也不太喜歡自己,所以你把對自己的這種感覺,放到別人身上了,覺得他們說話都有另一個意思,也覺得別人討厭你。
但是親愛的朋友,我相信不是這樣的,我們都希望能跟大家和平相處,所以我想大部分人,是不帶惡意的,你在跟人相處的時候,也是一樣的呀。所以你會覺得他們說的話、行為是不喜歡你的,是因為你也不喜歡你自己。
比起不斷的想著他是不是討厭你,我覺得把心思花在怎麼照顧原本就喜歡你的人,加強與他們的關係,還有提升自己,找到一個你覺得自己喜歡的或是做的很好的事情做,這樣時間才花的有意義。
謝謝你的來信
祝福你擺脫想太多的困擾:)
By啾噗