心情抒發 · 2019-12-28
解憂大使你好~ 最近每過一陣子會突然不想與任何人有聯絡,想消失一陣子 但當自己獨處時安靜又會讓我感到焦慮 總感覺哪天我突然消失了也不會有人察覺 現實的一切明明在我旁邊,但覺得自己格格不入 這個狀況越來越多,有什麼建議嗎?
你應該是吃飽太閒 才有時間想這些有的沒的
去找一些自己有興趣的事來做
分散一點注意力 讓自己忙起來
才不會讓這種無病呻吟的問題干擾到你的生活
謝謝你的來信