對外貌自卑

在小學時其實對外表並不太在意，直到某天被同班同學當面侮辱長相，我直接崩潰了，跑到廁所痛哭好久好久，還想拿美工刀割自己的臉，但幸好我因怕痛而沒有傻傻下手，到最後老師雖然第一時間出來替我處理，但侮辱我長相的同學至今也沒表示過任何歉意，這件事彷彿就這麼簡單過去。

直到升上了國中，身旁的女生開始學著打扮、化妝，個個都非常的有氣質，我開始對自己的外表焦慮、自卑，每隔短短幾分鐘就不斷拿起鏡子梳理自己的頭髮，整理自己的衣裝，明明旁人看似普通，在我眼裡自己卻其貌不揚。

時不時覺得自己好醜陋，好難看，塌鼻，大臉，不對稱的雙眼皮，痘痘臉，我不停的埋怨自己，光是在照鏡子上就可以花上1小時左右，就為了確定自己看起來完美，每當這時，童年被侮辱長相的陰影又歷歷在目，狠狠的再一次重傷我的心，導致我逐漸迷失自己。

所以我開始打扮的像個男生，企圖不讓自己與身邊的女生被拿來做比較，但自卑感沒有不見反而加重，遇到長的好看的人我總低下頭，畏畏縮縮，至此我也變的有些自閉，甚至去飲料店買杯飲料我也懼怕，老是結巴。

我不知道我怎麼了…我知道要對自己有信心，但我看似釋懷，沒過幾天又陷在對外表自卑的輪迴中，不斷重復，曾試圖跟爸媽求救去看醫生解決，但爸媽彷彿不當一回事，認為小孩子能有什麼心理壓力，我真的感覺很無助，我不想再傷害自己了…

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口袋怪獸