你好，

我想知道你是否也認為自己沒愛對方？因為從你的文字給我的感覺是，你很愛很愛，不然怎會去反省過去在這段感情中到底哪邊出錯，導致對方會以這個理由說分手。

「感覺『愛』」是一種私人內心的想法，也許跟幸福、快樂等這些情感劃上等號，可那可能只是對方的感受，不是你的。在愛情裡面，雙方能感受的愛，是無法測量的；男女生思考事情的角度、價值觀也不同，自然感受也不同。

最近解憂福利社有貼關於習慣和愛的文章，可去看看：https://www.instagram.com/p/B8JA4o0n8ob/?igshid=i7xqspvr6tzc

而我這邊對習慣和愛的見解是：

習慣是一種日常慣例，單方面且重覆去對待人事物，無關感受。只是因為平常都那麼做，形成一種規律、待辦事項，不會站在他人角度思考。

愛是雙方願意去付出、努力經營一段感情，會試著站在對方角度思考，想討彼此歡心，忍不住想多接近對方一些，難過時希望對方可以在身邊，還有一些親密接觸。

所以這些也可以是你重新思考的地方。不代表你不好，只是彼此不是理想中的對象。我們都是在失戀中成長，變成一個優再更優的人，更能為彼此設身處境，能依賴或被依賴的人。

一段感情可能會給人一種歸屬感，但短暫失去，不表示失去所有。可將生活重心轉移到工作、家人、朋友或有興趣的事物（像運動、健身、讀書和寫作之類），也學著獨處，跟內心的自己對話，相信你也能有所收穫。

然後，當你開始恢復自己的日常，回過頭看待過去的感情，也代表可以準備向前進了，將過去當作養分，把握當下的生活，或許下一段關係會在不遠之處等你，要繼續相信愛情！

希望這些回應對你或多或少有些幫助：）

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講了那麼多，
失戀次數很高，
仍不放棄戀愛的希姆