重考

你好！我是一個高職的重考生，不過我是考指考（學校的制度比較特殊，我雖然是高職，但升學是考學測或指考），雖然看起來很不自量力但我一直相信自己是可以的，就算不能是最好的，但我至少也要進步，我是這樣告訴自己的
我現在有在重考班，上課的時候也都很認真聽跟做筆記，但無奈自己大部分都沒學過，也只能吸收30%，課餘的時間努力的補，和緊湊的考試進度，也唸不完熬夜讀不但唸不完到後來昏昏欲睡也沒吸收。睡了三四個小時後，起床會有種「啊...又要開始了」持續了一個月，開始有種無力感...我開始懷疑自己了，雖然每週的考試都有一點點的進步但看著同學的成績又會覺得「我是不是進步的太慢...？」，每每自習的時間都靜不下心來書都吸收不進去，胸口有種悶悶的感覺，有時又覺得很想很想哭，一整天都很憂鬱。雖然認識些朋友他們也都很幫助我不會的題目他們也很願意教我，但我還是不太敢把我的負面能量跟他們全部訴說，畢竟他們也是重考生我相信他們的壓力也不比我小，也有許多有關課業的話題其實我也是聽不太懂的。高中的同學我也不太跟說...而我的家人其實不知道我補習，是我一個很疼愛我的阿姨幫我繳補習費的，她常跟我說：「有壓力是好的，能推著我前進」，但可能是我抗壓性太低了...才會覺得有點喘不過氣。每當大家都這麼幫助我時，我會覺得我一定要更努力，去回報他們，卻又很擔心自己的努力達不到他們對我的期待，讓他們失望...
想問問我該怎麼讓自己提升自己的專注力吸收讀的書？
我應該看我想要的系所採計的科目而去排讀書計畫呢？還是全部都要讀？（怕都讀時間不夠且學的不精，又怕不都讀會少學，我真是一個優柔寡斷的人）
謝謝跟不好意思讓你接受我的負能量跟回答我的問題！

---

口袋怪獸