走出陰影的方法

愛情疑難 · 2020-03-30

夏雨你好(⊙o⊙)(⊙o⊙)
我是3月23日詢問你關於失戀陰影的陽陽,上一次沒有提到名字(ゝ∀・)。
這裡想要請教的是我應該如何走出這一段感情的陰影呢?它影響我已經一年多了。我應該怎麼樣才能走出這個陰影呢?如果你要說讓自己忙起來之類的方式,那就不必了。因為我已經試了,在放鬆下來的時候的那一種傷感是非常的難以形容。所以能不能再給我一些其他,可以徹底走出這個陰影的方法嗎?拜託了~~~


夏雨

您好~~~

感謝你的來信!夏雨覺得感情上每個人需要的方式不同,如同喜愛的食物跟喜好不同,但一段感情走出來最需要的還是時間。

夏雨覺得忙碌的好處是賺錢,哈哈!不過既然不適用就找新方法吧~夏雨覺得做自己喜歡的事情還是蠻重要的,想一下平常很想實現卻沒能夠實現的事,能夠完成自己喜歡的活動心情會很好。

先說說夏雨自己本身吧!清理感情就像清理房間一樣,先把房間打掃除一次,看你想留下對方的東西或丟掉都可以,或者宅配直接寄給對方,還會上社群網站刪貼文跟照片,這只是夏雨個人行為,但做完之後心情是還蠻輕鬆愉快的。

給自己一個個人的小旅遊也是不錯,夏雨會自己訂車票跟住宿出遊,因為朋友也挺忙的,喬成功是開心,喬失敗心情會更不好,就自己一人到處閒逛去了。

夏雨覺得泡在小說或漫畫的世界裡可以轉移注意力,這要看你平常喜歡的娛樂活動是什麼,沉浸在自己的娛樂當中也是個方法,不過還是要適度,不要讓失戀成為怠惰自己的理由。

再來告訴你過得好就是愛情最大的報復,當舊情人看到你過得好或是有新對象,就喜歡出現刷一下存在感,人與人之間常會出現比較心理,但記得錯的感情別一錯再錯,只會讓對方覺得你離不開他,讓他無限傷害你。

夏雨覺得如果需要人聊天談心,可以下載交友app,但網路世界還是未知與複雜,建議一個沒有照片、個資的聊天會比較好,不要期待在網路上找到另一半,對方是好是壞都是未知數,一個只能聊天沒有任何資訊的app比較好,這樣即使你說心事對方也不知道你是誰,單純聊天會比較好。

至於生活可以參加一些社團活動,多認識些朋友,透過運動或是興趣能夠找到志趣相同的朋友,加油!

By 夏雨