給Moo使者

身體健康 · 2020-03-31

謝謝你的回覆,
我的朋友說她只是單純因為睡不好才去看醫生,
只是吃了藥之後雖然很好睡
但會讓她記憶衰退、感覺昏昏沉沉的,
可是不吃的話又無法入睡....

實在不知如何是好


Moo

嗨你好,我是Moo

嗯~還好不是疾病導致的

這類精神鎮靜劑本身就會有嗜睡的副作用

不過我想,還是建議你朋友找到失眠的關鍵原因是什麼

例如工作壓力、喝咖啡或茶、習慣熬夜、睡前滑手機等等

 

另外也可以考慮去給中醫看看喔

畢竟藥性比較溫和、副作用較少

 

以上建議

祝你朋友早日恢復正常生活

Moo