我是一名高一讀餐飲的高職生,現在的打算是考完統測再轉別的科系,所以我打算考好一點的國立科大,能越好就越好,但這學期的讀書效率一直不是很好,都讀不了太久就會想去滑手機或是玩電腦,也不確定跟我讀書的環境有沒有關係,我的房間沒有冷氣,只有電風扇,溫度大概都是31以上,濕度也是75左右或是接近80,雖然我一直知道要努力讀書,但一直讀不下去,請問我該怎麼調整自己的狀態?
親愛的來信者,你好~
我認為你可以嘗試換個環境喔~
因為我想可能是因為現在夏季的關係,太陽過於炎熱,造成你現在的環境裡除了熱還有滿滿的濕氣,
而且通常夏季是身為學生心情煩悶的季節,
常常會因為天氣太熱而造成自己的心境很煩躁而坐不住或是聽不進老師的課...等等,
所以換個環境是挺棒的提議喔~
而我最建議的地方就是有免費冷氣的圖書館呢~
那裡除了環境安靜以外還有舒服的冷氣可以讓你降熱氣,
進而提升讀書的耐久度喔~
也希望你這次考試可以順利喔~
by.彌葉