你好阿~

高三了想必壓力很大(給你按摩按摩（*＾3＾）~。玥在讀書的時候也會因被手機干擾而煩惱，玥試過使用一些App像是蕃茄時鐘或是forest，其中玥覺得forest最好用，forest 可以讓你設定時間不給你使用其他程式，如果你成功的話可以種一棵樹，玥那時為了種很多很多樹幾乎一個禮拜都不曾碰過手機XD，而且種樹可以賺錢，賺錢又可以解鎖更多樹，讓人有動力不碰手機，非常適合學測生使用!     不過如果這種方法也不管用的話，最根本的方法就是請家人保管了。還有玥會非常把握在學校的時間，因為有周圍的人激勵自己不但比較不會干擾，也比較少誘惑，在學校多讀點書回家還可以多玩一點手機XD,不過這些方法因人而異，你可以都試試看~

玥也經歷過模擬考段考亂七八糟，蠟燭兩頭燒的時期，依玥的經歷是覺得模擬考比較重要啦，段考的範圍只要讀懂就好了，不需要太在意成績，反而模擬考每一題都非常可貴，所以玥建議以學測範圍為主喔～

還有這是玥的親身經歷，不要一直想著萬一考不好怎麼辦，看題目的時候就只要全力以赴的答對，不用想說萬一我考爛了怎麼辦等等的事情，因為這樣反而會干擾思緒，而且添增緊張感。

希望事情都能往你想要的方向發展 (/^▽^)/ ，也祝你學測順利喔～

By嫻玥