是不是都是我的錯?(家庭)

心情抒發 · 2020-08-24

他受到了懲罰,班裡的人也都在幫我,我看到他還是充滿恐懼感,我的家庭有些問題,小時候的我總是被我奶奶打,明明我就沒幹嘛,但她還是打我,我爸爸媽媽工作很忙,根本沒時間理我,我有個弟弟,他是我在家中唯一可以聊天的人,我爺爺見到我不是罵就是打,我奶奶現在已經因為憂鬱症開始有妄想症,每天都把我關在家裡,不然就是在我睡覺時,一直進我房間,我們家關係不太好,這次的事情,也都是我自己處理的,可能是因為從小在這種環境下,導致我個性懦弱,害怕與人接觸,我很努力的想活得好好的,可是上天給我了很大的打擊,我有憂鬱症,我會割腕,我也曾經上吊過,每天的我都活得很辛苦,我的手腳上,充滿了刀疤,因為我覺得這好像是我唯一可以做得我事情,每天戴著面具真的好累呀!我盡力了。


米靡爾

雖然這世界上壞人很多,像是那個欺負你的人,但相對的,善良的人其實也不少,就像班上幫助你的那些同學。

很多人的痛苦,不是別人可以馬上感同身受的,但願意為此而伸出援手的人其實一直都在你我身邊。

這樣看來,你身邊有能力跟願意照顧你的人可能不多,我不是很懂爺爺跟奶奶為什麼這樣對你,也許是家境特殊,也可能是他們有什麼問題,我不好說,但這都說明了你在這個家很辛苦…

我覺得一下子可能也沒辦法馬上解決,試著讓自己變得更堅強一些如何?

現在這個情況對你其實蠻不友善的,雖然這樣說很為難你,但現階段最能幫到你的就是自己了。

我知道你的情緒很多,要不試試別的方法來紓壓看看?我覺得生命的意義可以建立在很多東西上面,比如說夢想或著成就,無論是長遠的目標或著很簡單的小成就,我覺得都能讓自己的生活變得更有意義跟價值。

也許你現在擁有的不多,可一旦當了小天使,那就真的什麼都沒有了。

雖然說要堅強,但我並不是鼓勵你要硬撐,很多事情真的不是一個人就能承受甚至處理的,我建議你可以用任何想得到的方法找幫助,找朋友也好,找老師也好,或著打電話跟寫信來解憂都可以,只要你願意讓大家幫你,我想沒有人會拒絕的。

你可以寫寫看日記,只要簡單記錄一下今天發生的事情就好,也可以加上幾個插圖;或著聽聽看不同的音樂,找看看有沒有自己喜歡的曲風。這些都可以排解你的壓力,也能讓你變得更堅強。

這次的事件已經足以證明,你其實非常勇敢,非常厲害!你不是做不到,只是需要一點時間跟勇氣,你這次努力的成果就很成功呀!

你很勇敢,也很令人驕傲。

最近天氣變化蠻大的,出門記得留意天氣呀。

也祝福你可以擁有一個美好的一天。

加油!

米靡爾♤