我總是很容易感到不安
朋友沒回訊息就覺得他們討厭我
當別人聚在一起說話的時候
我常常會覺得他們在說我的壞話⋯⋯
我也不敢對人太好
因為過去的經驗
總覺得會被利用
要怎麼改掉這樣的問題呢⋯⋯
你好呀~感謝你的來信(๑•̀ㅁ•́ฅ)
看完信後,覺得你是的心思細膩的人(摸頭
心思細膩並沒有不好唷~這個表示你會為人想很多,有同理心,這個很棒(๑❛ڡ❛๑)☆
我以前也是希望人家秒回的人,別人慢回我就會不安,但後來想想其實這樣並不好。當然囉,重要事情可以秒回,不要慢回!
其實我們都是太在乎對方才會這樣,想要趕快得到對方的回覆,但其實「立刻得到回應」這個溝通方式,會讓對方很有壓迫感喔!尤其是在需要長久經營的關係,是大忌!
如果對方只是半小時~數小時沒回,可能是在忙唷,如果是一天一夜沒回訊息,嗯…我想他沒有把你這個朋友放在心上,那就要想想要如何處理這段關係~
接下來是談「利用」:
杜月笙說過:「不要怕被人利用,被人利用說明你還有價值。」
人際關係心理學家認為「互利」是人際關係交往的基本準則,社會是一個相互作用的群體,在你利用別人的同時,他人也在利用你的價值,雖然社會提倡奉獻和利他精神,但其實很難做到
所以,能成為被利用的人,表示你是一個有價值的人。如果你沒有價值,誰也不想利用你
利用,其實是個中性的詞
只是常常被誤用
乾淨的水,被利用來養殖漁業、畜牧;溫暖的陽光,被利用來溫暖心靈、曬乾衣服。
在交際中最常體會到的是那種被負義的情緒。類似「真心而無所求地付出,你怎麼可以這樣對我?」的感受,而這些不舒服的情緒,是來自善意被「不當利用」
同時我們也要省思自己,被利用完的感受是什麼,如果是正向的,那麼以後就有機會和對方進一步交流;如果是負面的,那必須要適可而止,不能常常被負面利用。否則接下來迎接你的將會是目的性的討好、當自己不再付出時,對方的言論攻擊,陷入不好的循環裡
我相信,世界上還是有願意真心相待的朋友~只是現在還沒有遇到,在等待真心朋友時,我們可以多方面培養自己,讓自己成為一個有豐富涵養的人,這樣的氣質可以增加遇到「好」友的機會唷!
就像發票一樣,不會每期都沒中獎,只是要等待,然而在等待的過程中,我們要多消費,才能增進中獎機會呀!
回到簡單的心,可以讓事情變得容易
願放下心中所想,帶著善良的心去旅行
By這期發票沒中獎,但還是相信下次會中獎的令菓