你好，不好意思讓你久等了，使者奶糖忙碌中，由我代回喔，我是晞亞。

我知道這種感覺，我以前國中的時候也是這樣，我的朋友也不是什麼喜歡社交的人，這讓我們常常在班級性活動或是討論中缺席或是被排除在外。高中剛開始的時候，我也是跟一個女生特別好，但就跟國中的時候一樣，會很常有落單或是沒辦法介入大家的感覺。然而，我在高中後期就改善了這個情況，你可以參考看看我的做法喔！

首先就是要找機會跟班上其他人認識，先不用到很熟很好，只要遇到的時候能打個招呼、聊聊天就好了。要怎麼做呢？就像你說的，在班上很難介入大家，所以我跟不是我圈子的同學熟的方式，就需要一點小技巧了～第一個是網路，網路是很好熟悉同學的方式，特別是限時動態，如果你有在玩IG的話，這真的很好用！！你可以發發有趣的限時，或是回同學的限時，把限時當作你們聊天的主題，應該很容易就能找到頻率相同的同學～你發現了嗎？最重要的是找到聊天的「話題」，如果沒有的話就自己製造一個，想到什麼就問什麼吧！班上的事情、課業，或是觀察同學們的嗜好、興趣，都能開啟話題喔～還有一個比較難但最實用的方法，就是參加活動！不管是班上的活動、比賽，還是社團、班聯學聯那些的，只要你肯做事肯付出，大家一定會馬上注意到你的！你也可以在班上多多關心同學，借同學東西、幫忙掃地清理撿垃圾等等，但要小心不要做太過頭喔！除此之外，如果在一些分組中，像是體育課、家政課，能夠試著跟不一樣的人認識也不錯喔！

如果開始跟班上同學稍微有點熟了，就可以開始主動一點了，像是在班上跟她說說話，跟她有比較多的交流，當然要小心她的朋友會不會介意。我們班當時的情況是，雖然都有小圈子，但也很多跨圈子的友誼，也有原本兩人行動變三四人但還是很好的朋友！

最後想要跟你說，其實當朋友這件事是不能強求的，如果心裡一直想要刻意做些什麼，或是得失心很重、習慣用尺去衡量朋友，這樣會讓自己更痛苦喔！只要時機到了，一定會遇到跟你合拍的朋友，而朋友是互相的，你怎麼對你的朋友，你的朋友就會怎麼對你！希望你能記得這件事，抱著良好的心態去認識更多人～然後不要害怕跨出舒適圈，不要怕會難堪或是句點別人，其實大家沒有你想像中那麼介意，只要你肯跨出去，一定會有好結果的！除此之外，也要做好「一個人也能好好的」的心理準備，就像你說的，某天一定會有只剩下你一個人的狀況，到了那個時候，你也要能夠自己一個人做事、一個人好好生活，遇到分組的問題或是被逼迫一定要找人的時候，就要鼓起勇氣跨出去，你跟班上的女生關係不錯的話，大家應該都願意接受你的！所以不用害怕，最重要的是你有沒有勇氣去接受這一切、去改變自己。

（不過我覺得啊，如果你真的很介意這件事的話，也可以跟你的朋友討論看看喔～相信她也會願意幫你解決煩惱的）

以上是我的建議，如果還有什麼想說的話，歡迎繼續寄信歐～

晞亞