不知道該怎麼辦

愛情疑難 · 2021-11-04

我有一個交往一年多的男友,但我們是網戀和遠距離,感覺交往久了感情都沒有以前那麼深厚了

最近又因為學校的活動,我被分配到和隔壁班的男生一組,一起當主持人,他們班的同學都在說我和他很登對,在一起很適合。

而活動結束後,我感覺滿腦都是隔壁班的男生,和各種我們如果是情侶會一起做的事。 感覺自己好像喜歡上他了...

但是我有男朋友阿,我也不想讓我們這段感情結束,因為我還是愛他的,雖然感情不會像以前那麼濃了,但我喜歡他帶給我的安全感。

最近因為這件事覺得好煩惱 ಥ_ಥ


口袋怪獸

你好,

這件事分幾個方向來談吧。

1. 同時喜歡上很多人或是同時對很多人有好感是很正常的。

雖然這在道德上是有疑慮的,但同時喜歡上不同的人,是有可能發生而且很正常的,所以你不需要因為自己的感覺感到內疚或焦慮。

感覺是感覺,道德是道德,兩個是不同領域的東西,沒有必要一定要混在一起談。

所以第一點我想說的是,真實的感覺就是真實的感覺,你不需要因為道德而去批判自己的感覺。

2. 當下有感覺不代表一定要行動

那第二點想要說的是呢,當下有感覺並不一定代表你要付諸行動。

就算那個感覺是真實的,也不代表你要跟隨你的感覺。

例如我現在真的很想上廁所,這不代表我應該馬上把褲子脫下來隨地大小便。

人是同時擁有感覺以及思維的生物。

學會覺察自己的感覺,以及利用思考幫助自己做出符合自己短期與長期利益的判斷,是很重要的事。

這也是一件需要嘗試與學習的事情。

3. 該如何處理

所以結合你的感覺以及長短期的考量,來分析看看吧。

首先要是跟新的男生交往,那可以滿足你對於新奇以及刺激的需求,滿足當下的曖昧感。

但長期來說你會損失過去穩定對象提供的安全感,不過這一點如果你跟新的對象交往一陣子,感情穩定後,也是可能有新的安全感補上來。

同樣的,當你跟新的對象交往久了後,可能還是會遇到新鮮感消失,又被新對象吸引的問題。

這會是需要擔心的點。

那如果你選擇舊的對象,那你依然可以保有你穩定的安全感,不用擔心新的對象有沒有可能沒辦法給你安全感的問題。

損失的點則是你失去了體驗新鮮感與刺激感,或者是體驗情侶近距離交往,面對面互動的感覺。

那兩邊都選的選項我就不詳細討論了。雖然這樣做短期可能所有的感覺都滿足,但長期來看通常是吃虧的。

最後可能兩邊都選不到,或者是弄到自己的名聲出問題。

所以說要怎麼做還是回歸到你自己在乎甚麼,以及你有多少能力。

你有多在乎新鮮的感覺、熱戀的感覺;你有多在乎穩定的感覺、安全熟悉的感覺。

同樣的,這也跟你的能力有關,你有越多的能力你就能選越多你想要的東西。

如果說你真的很想要同時有熱戀的感覺又同時有長期交往的安全感,那你可以試著找一個男生同時有能力滿足兩者。可能個性很安定不會亂來所以能給你很多的安全感,同時又很會撩女生或有儀式感,所以能讓你常保有熱戀的感覺。

但同時你也要知道,能同時滿足越多的條件的人,就會越稀有。所以也會需要你有更多的能力,或者是越多可以吸引人的特質,才有辦法讓這樣的對象願意選你。

所以我也建議你呢,有時候問題不是兩個之中選一個,新鮮感或是安全感選哪一個。

這同時也可能是一個你的能力的問題,你有沒有足夠的能力(魅力)讓你可以新鮮感安全感兩個都要。

甚至我們也可以自己學習,比如說面對你原本的男友,你可以試著自己創造激情或是熱戀的感覺,而不是只依靠對方給你熱戀或是新鮮的感覺。

增加一些現實見面的相處時間,或者是規劃一些跟以前不一樣的活動,看能不能有所改變。

面對可能的新的對象,我們也可以學習如何讓自己對自己有安全感,或者是自己有能力在新的關係中穩定的創造安全感。如果我們有這個能力的話,我們也不會擔心說換了一個新的對象就再也找不到像前一個對象一樣,能給自己安全感的人。

說到底就是一個自己在乎甚麼,還有自己有多少能力的問題。

如果自己的在乎的東西的標準要求沒有很高,那自己也不用很高的能力就可以滿足。

那如果自己在乎的東西很多,標準很高,那就要試著提升自己的能力。

如果能力不夠的話,也只能試著接受自己沒有辦法全部的面向都滿足,要有所取捨。

大致的原則就是這樣。

皮夫 peave