我覺得我失去了在現實生活中的大部分知覺。
先說我唸的學校比較特別一點,畢業即就業,而我現在大四,在學校真的忙爆。
在不久之前,我追的偶像在小分隊回歸以前,各自出了一首Solo曲,其中有一首真的深深的擊中了我的心,聽著聽著我覺得我好對不起自己,我很努力的去想,但是同時之間我也慢慢失去我對於生活的知覺。
我覺得我真的是一個有很多問題的人,我還是活成了我小時候最討厭的那種人,沒有能力畏畏縮縮,什麼都做不到,但是我沒有力氣去改變。
因為我真的迷茫到,不知道該從哪裡開始,我可能會寫的很亂,先跟使者說一聲對不起。
從最近的來說,因為一些誤會,導致讓重補修的老師對我很不滿意,甚是不會讓我過這堂課,這應該是一件很可怕的事情對吧,但是不知道為什麼對於這件事,我竟然一點感覺都沒有,這是我發現我好像失去知覺的開始。
因為以前我很被一些小短片感動到,所以我又試試看我去看會不會哭,我發現我很平靜的就這麼看過去了,一點感覺都沒有,這是我對於我自己的警鐘。
所以我有去網路上做憂鬱症的小測驗,我發現我沒有憂鬱症,但是我真的不知道我的問題出在哪裡。
所以我自己又開始往回想,我上次有比較強烈的情緒的時候,是什麼時後。
是我跟我媽吵架的時候。
我來自的家庭比較傳統,就那種什麼長輩說的都是對的,不能忤逆長輩這種。
上次吵架是因為,我跟我朋友,要去處理我們舞會要穿的禮服,而好巧不巧我原本選擇的禮服,因為沒有辦法改成適合我的身材,所以那家店的老闆建議我可以考慮訂做一件,雖然說以我的經濟狀況我不是負擔不起這筆錢,但是那個錢的數量,我決定我應該跟我家人說一下,所以我打了電話給我媽。
我媽知道之後,就用她很尖銳的罵人的聲音,然後開始了她的“說教”,雖然我又嘗試說明,我跟她之間有誤會的地方,但是我媽是那種,她覺得妳是怎麼樣就是怎麼樣,就算她不了解她不懂,她還是會以“她覺得”,去講她的駡她想罵的。
總而言之,當下的我覺得我很沒有辦法跟我媽溝通,但是我朋友還在旁邊,我們除了要處理禮服的事情,還有其他地方要去,我就選擇掛了我媽的電話。
我媽就開始了我媽的奪命連環call,但是我也是打死一通都不接,反正我跟我媽就這麼僵持著。
我朋友就也跟我分享了她跟她家人是怎麼相處的,雖然聽完之後我覺得我的問題好像是從“小時候”的家庭培養裡面開始的,我覺得我家人真的控制欲很強,小時候家人帶我去上課的時候,我只是因為我放開了家人的手,跑去跟我同學打了招呼,我就從那之後一直被唸到現在,說我心裏沒有家人只有朋友,常常拿一些事情,說我心裡沒有這個家。
承前所述,我的學校生活其實蠻緊湊的,至少大部分時間是。
所以我真的很少在周間的時候聯絡家人,但是因為很累,所以我基本上都是在睡覺,不然就是在逛街的路上,雖然會傳訊息,但是就比較少,我媽一直很愛拿這件事來說我都不在乎她什麼的,雖然我會因為她這樣說,所以盡量抽時間回訊息,但是我真的很討厭我媽對我說話的方式跟口氣,但是跟她提這件事,我媽又會開始鬼打牆。
從而言之,我的家庭真的就是一團亂,我不知道我是不是因為這樣,沒弄到沒有知覺了吧。
老實說,我現在真的唯一對情感還有知覺的事,也只剩下追星了吧。
我自己有追星的帳號,但是我真的不知道該怎麼樣去經營....我也很不想把現實生活的負面情緒表現在這部分,可是除了追星,我真的沒有其他可以發洩的管道了。
我是真的很迷茫,我連我該先解決我哪個問題都無解。
就連追星,我自己也給了自己很大的壓力。
我真的不知道....
我覺得,你被生活的壓力給壓垮了。
學業是你現在主要的壓力來源,它不容易減輕更是難避免,所以我會建議試著跟它共存,找到一個好的平衡。
因為大四了,你應該對自己算是了解的了,除非真的有空閒時間,不然我覺得專注在目前自己有能力的事情上,就已經是你的極限了。
手邊正在做的事情就試著把它做到好,其他事情仔細評估後再決定,醬可以避免一些過多的壓力。
家庭的部分就比較難一點了,因為即便你很開明,只要家人不願意配合,彼此的關係就很難有進展…感覺你母親是很強勢的人,幾次溝通下來也沒有好轉的跡象,既然如此,我覺得你要從保護自己開始做起。
家人會固執是因為有自己的想法,但你已經長大了,很多事情你可以成熟的去處理了,應該多聽一聽自己的聲音,家人的話固然有道理,但具體要怎麼做,還是你最清楚你自己,按照自己的步調來就可以了。
我相信絕大部分的家長都是愛自己孩子的,打也好,罵也好,那句「我是為了你好」是真心的,雖然出發點對了,但往往家長的做法很難讓人接受。
這背後牽扯到時代不同與個人價值觀,不過說到底,是彼此的溝通出了問題。
溝通是指對彼此訴說自己的想法,也聆聽對方的想法,才能構成一個有效的溝通,換句話說,只要有一個人不願意聽或說,兩個人的想法就不能協調。
因為母親比較固執一點,我覺得你有什麼想法要講出來,即便可能會換來腥風血雨,但重要的事情還是要說,先不論她到底有沒有聽進去,至少你說明了自己的想法,只是她不接受而已。
雖然母親的話有時很刺耳,不過在刪去一些情緒用詞後,還是可以看出裡面想表達的意思,所以不管她說了什麼,還是要聽一下。
至於保護自己的部分,因為母親沒有人開導,少了旁人的提醒可能會越說越過頭,這個時候你就要小心一點,適時的制止她或者先停止溝通,等刺激的情緒過了後再來說。
可以的話盡量不要吵起來,畢竟誰都不喜歡聽氣話。
看起來,你是會看歌詞的人,你可以找自己喜歡的歌,仔細聽一聽它的音樂,鼓點、節奏、旋律等,再看看為什麼這裡歌詞會這麼寫,醬可以更了解作詞想表達的事情,最後再配上歌聲,就可以很清楚理解這首歌的情緒了。
追星是很舒服的事情,我覺得不一定要花錢買全專跟蒐集小卡,用自己喜歡且可以的方式去支持就可以了。
所以不用給自己太大壓力,追星帳放上自己喜歡的東西就可以了,除非你有客群要服務,不然內容隨性就好。
最近先從小的事情開始處理吧,等沒有雜事纏身後,再專心對付剩下的大事情,慢慢個個擊破!
最後祝福你有一個美好的一天。
加油。
米靡爾♤