你好，我是磨菇
謝謝你的來信
看完之後，我在想一件事
「會不會是因為家庭因素，導致很多話你不敢說出口」
因為我小時候就是一個甚麼都不敢說的，只要我說出口，就會被罵、被打。
我高中時跟你一樣，那些情緒無處安放，導致憂鬱症爆發
後來遇到一個班導師，他鼓勵我，要我說出來，就算在他面前爆哭也沒關係
他說了一句:「拜託不要憋在心裡甚麼都不說，因為會內傷」。
自從跟他聊過幾次之後，我發現講出來很重要(但還是要看人述說，不是甚麼人都可以，但班導師或許是你可以訴說的對象)
每講一次，就是給自己療傷一次。

每個人都有故事，每個人都有悲傷，但請確實把那些情緒，利用一些方法消化掉，不然有一天會爆炸，傷心又傷身。

若不敢說出來，說不出來，用寫的呢?

解憂是一個很棒的平台，可以匿名，重點是可以幫你隱藏起來，不讓你的經歷被大家看見。
使者們也都是特地挑選過的，所以可以放心地講出那些無處安放的心情。

我們會想辦法安慰你，讓你心情好一點。
所以如果可以的話，很歡迎你再次上解憂，抒寫你的經歷讓我們知道。

沒事的，你現在的心情我懂，那超不舒服的。
有甚麼事情想抒發的，我們在這裡等你~

BY蘑菇