你好，我是磨菇
謝謝你的來信
你知道橡皮筋吧!
之前的你就像充滿彈性(被拉開)的橡皮筋
如今你的橡皮筋斷掉了，因為給自己太多的壓力，塞了太多的東西在圈圈裏面
導致無法找回之前的狀態
為何之前會考高分?
我想，是因為你在適當的壓力之下，許多能力都會提高，像是記憶力、應變能力等，又因為課業對你來說沒有那麼複雜的關係。
但現在的你，從高分變到79分，覺得落差很大，是因為課業難度加重，絕對不是你沉迷於手機(因為在適當的情況下玩手機是好的)!
本來年級越高，學到的東西就越難。
就像遊戲一樣，魔王一關比一關難打!
然而人最忌諱的一件事情就是「不斷的跟別人比較」
人比人真的只會氣死人而已，每個人生來都不一樣，他比你強或許是因為從小到大都有比你優渥的讀書環境。
所以再怎麼說，自己跟自己比就好，就算今天退步沒關係，總有一天還是會進步，回到之前的狀態
因為起起落落的人生，才是人生。
-------(我是分隔線)
現在的你想要回到過去，很簡單
只要做到以下幾件事
1.聽輕音樂
2.冥想
3.運動
不僅僅是讓你自己放鬆跟紓解壓力而已，同時也要學會給予自己適度的壓力~
這樣才能發揮出跟一開始一樣的實力。
但需要注意的是，調解壓力的方式不能太快，太過強烈..
就像小時候在玩橡皮筋被彈到一樣，那是很痛的!
其實，紓壓的方式很多種，但如果用那種比較激烈的方式紓壓，反而會造成反效果。

不過最後，我想以出社會的角度跟你說
成績真的一點都不重要
出了社會，面試時長官只會問說，你有沒有在學校參加社團或是競賽
根本不會去關心你在學成績怎麼樣，你是哪間學校畢業的。
因為再好的大學，也有壞學生跟都在混的學生。
雖然我不鼓勵學生玩社團不讀書，但社團有一定的重要性
高中時期，雖然還是注重在讀書，但我希望你現在開始
慢慢的想你未來想要往哪條路走，大學一讀就是四年
如果沒興趣，豈不是浪費四年的時間了嗎?
成績這東西我還是希望你不要緊張，現在人人都有大學可以念
然後我也希望你在考前，不要因為壓力太大而熬夜讀書(這是現在大學生、高中生的通病)
也不要給自己太多壓力，讓自己生病，甚至內分泌失調等，知道嗎孩子~!
你要告訴自己，你很優秀，真的不差!

沒事的，如果還有甚麼事情，再寫信來給我們吧。
使者們在這裡等你。

BY蘑菇