讓妳久等惹，我是日影

日影想先問問你在面對人多的時候或是陌生人面前為什麼會不敢講話呢？

是不知道該說什麼呢？或是單純很害怕跟不熟悉的人接觸？或是你的心裡已經設想好要是我說了什麼話對方會不會討厭我？

內向害羞也是妳獨特的個性，日影感受到你是想要突破自己的，可是真的遇到的時候又退縮了，造成自己退縮的原因究竟是什麼呢？

如果想要拓展自己的交友圈，找到跟自己互補的朋友也是不錯的，不用太在意自己不小心講錯什麼話，對方會一笑帶過，不用你去開啟話題，慢慢熟悉後就很神奇的聊了起來。

不用否定現在的自己，因為一定也有人喜歡那樣的妳，至少日影是站在你這裡，即使自己很內向，但妳心中的聲音很響亮，知道自己想要什麼。

妳會想要怎麼突破呢？日影覺得你可以先從像是分組報告.上台講話等等開始練習，讓自己習慣很多人，當中也有自己不是很熟悉的人，不是由妳自己一個人去接觸陌生人，而是自己身邊有陪伴你的人一起去接觸。

日影的朋友大概也是一隻手而已哦，應該3.4個吧，不過即使這麼少人，日影也覺得很開心，因為他們是願意接納不這麼好的自己，可以打鬧可以談心的朋友。

真正的朋友只需要少少幾個就夠了（摸頭，日影願意當你朋友，雖然是網路上啦w，但也說不定哪天擦肩而過（？

好啦重點整理：

1.了解自己退縮害怕的原因，先不去想個人個性的方面

2.結識跟自己互補的朋友，由他帶著妳把內向害羞的妳，也能夠活潑開朗起來，甚至能夠給妳一點自信更好

3.藉由接觸不同的團體讓自己習慣與不熟悉的人接觸，妳不是一個人去面對的

4.朋友重值不重量，少少幾個能夠打鬧.談心幫助到你的朋友，勝過很多酒肉朋友

日影相信妳能夠做到，所以不要否定自己，踏出第一步是最難的，但這一步可能就能給妳不一樣的感受了，不論是對自己有自信不這麼內向了，或是終於交到自己很重要的朋友。就交給妳囉～

By日影-日