哈囉~我是湘湘，很高興你的來信，把想說的說出來

想先抱抱你，辛苦了，考研究所的路真的很長很難走，尤其考前一個月更為焦慮，擔心自己會不會準備不夠，擔心自己會不會沒有讀到，擔心自己會不會沒錄取，也因此慢慢失去快樂的能力

想跟你說，我去年也跟你一樣經歷考研究所的慢熬，我也經歷了失眠，吃不下，東擔心西擔心，也因此我很能體會你的感受，但是這些的歷程，或許真的很痛苦，但未來在某個時間回想起來是段難忘的回憶

或許我沒辦法幫助你什麼，但以過來人的經驗，覺得可以找身邊最好的好朋友訴說自己的不安，或者每天花一些時間讓自己好好的放鬆，不要做任何事情，讓自己好好休息，看個好笑的劇，聽喜歡的歌等等，這些都是有助於你緩解你的壓力

最後想說，相信自己可以達成目標，相信自己可以到達自己想要的夢想，這在考前很重要~~給自己信心喊話，相信你可以做到的

祝福你，歡迎再來信，聊聊你的心情和感受