請求盡快回覆٩(๑´0`๑)۶

想找口袋怪獸使者
最近看到很多口袋怪獸使者的回信，覺得都回得很棒，所以想找使者群的使者幫忙～

嗚嗚～因為之前的信還沒收到回覆，好不容易蒐集到了100夢想幣終於能寄信了(T_T)

正文開始
我有一個長久以來的煩惱，就是總會不明就裡地就做出與自己意志違背的事，我不知道是因為慾望還是慣性，但總是等我回過神來，事情就變成我不樂見的樣子了；有時候甚至我自己在做出違背意志的事情時也會突然意識到會後悔，會難過，卻還是做了，而且一直一直一直地重蹈覆轍。

舉幾個例子來說
①當我正在減肥，會告訴自己不要吃零食，但是看到旁邊的人在吃時卻跟著吃，還吃超多，等到肚子再也吃不下的時候才會想到我之前一直記著不要吃零食……
②我是一個只要熬夜，隔天心情就會超級差，沒辦法做好任何事的人。可是有時候卻會沒來由地熬夜，就是也沒有要做作業、也沒有在等誰，可就是無聊地拿著手機或是跟家人講屁話。然後，等我回過神來已經三更半夜了。
③快要學測了，所以請了讀書假在家，但是每天早上要起來讀書時，明明記了很多鬧鐘，卻都會關掉以後又去睡。因為我成績不好，自己知道這段時間能多讀點書的話真的很重要，但是卻會這樣又去睡，一直睡到自然醒，都已經超晚了。再加上我是一個白天睡覺常常會做噩夢的人，等到醒來的時候常常是被噩夢嚇醒，心情很差，又更讀不了書。
④因為有重要的事情，會覺得時間、體力很珍貴，所以要禁慾，但有時候還是會忍不住自慰。雖然我讀到過說那是生理上正常的慾望，但是因為已經影響到我的生活，影響到原本要做的重要的事情，讓我很煩惱。

同時，因為總是一再地重演，像是上面舉例的都至少出現過十次了吧！這真的讓我很沮喪，覺得自己再怎麼努力也沒辦法改善、沒辦法變好，覺得自己連這種小小的自我要求都做不好，一輩子也就是這樣了，對人生也沒有期待了…

我身邊沒有可以讓我訴說這個煩惱的人，他們都不覺得這是值得煩惱的事。跟他們講了之後不外乎這幾種回應
①覺得那是報應，自己做錯決定承受而已，沒有什麼資格覺得煩惱，而且還藉由說自己有煩惱去吵別人。
②覺得我會重蹈覆轍只是意志力不夠(←這個我有點懷疑是對的)，會煩惱的話只要多煩惱幾次就會學乖
③覺得我很假，沒事情卻故意很誇張。他們會說「又沒什麼，幹嘛那麼執著」「胖胖的也很可愛，以前也沒看過你瘦，就繼續這樣也可以啊」「反正不念書還是會有大學念，有什麼好擔心」

我想，這一切應該還是我自己意志力不足的關係嗎？也知道最後還是得靠自己。但是好希望使者能給點安慰、給點建議，尤其上面舉例的四個事情真的很困擾我，可以麻煩使者也針對那四個問題提出一些解決的建議嗎？

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口袋怪獸