想對你說聲辛苦了~

可以支撐到現在，你已經非常努力了。

遇到這種事，絕對不是你的錯。

沒有人應該被某個人傷害，也沒有人有資格以正義之名，去宣洩個人的不滿。

就算最初理虧的人是你，這也不構成對方能肆意傷害你的理由。

傷害你的人，他或他們，是法律嗎？並不是。

他們有權在事件發生時表達不滿，但沒有權力借題發揮、將之作為合理化自身行為的藉口。

更別說站在制裁者的角色了，我認為那才是最可笑的事情。

遇到霸凌時，最重要的就是蒐集證據。

把那些貼文截圖吧！

沒有證據的話，即使有人願意對你伸出援手，也無法給與太多實質上的幫助。

雖然是老生常談了，但遇到霸凌時，最好還是要跟身邊的大人說出來會比較好。

把你遇到的事情說出，也可以試著表明你希望的處理方式。

如果可以的話，要不試著找信任的老師聊聊呢？

在不知道身邊的同學是敵是友的情況下，確實，很難敞開心胸向他們訴苦。

相比之下，老師通常較不會捲入學生間的人際關係中，在霸凌事件上，也有較多經驗能提供幫助。

你的體貼使你選擇對父母保持沉默，但是呀，等他們自己察覺到發生在你身上的事時，你的這份體貼，有沒有可能令他們心痛呢？

心愛的孩子受了委屈，然而自己卻什麼都做不了，甚至連發生了什麼都不知道。

不過，要不要開口和他們說，還是取決於你。

我明白，這背後需要多大的勇氣；而身為孩子，也無從知曉父母會給出什麼回應，這又令人多麼不安。

雖然說出口比較好，但現在說不出口也沒關係的；等到你認為自己準備好了，再開口就行了。

我認為，如果不想去學校，那就先不要去吧！

你是一位準考生，而且現在是寒假期間，再加上最近又有一波疫情出現；不覺得，這簡直是給人不去學校的理由的最佳組合嗎？

我不確定你有沒有參加寒輔，如果有的話，我想對你說，寒輔不參加也無所謂。

沒有的話，那麼在這個寒假中，在念書之餘，花點時間好好照顧自己。

面對那些毫無理由的惡意，你已經很努力了。

請給這麼努力的自己，好好休息一下吧！

通常下學期開始，大部分的同學會慢慢把注意力放到課業上。

這時，對班上發生的事情也會比較冷淡一點。

我曾聽過，有人只在段考和模擬考去學校，其他時間就直接請溫書假了。

而考完會考後，因為也不用上課，就一路請假到畢業前；整個九年級下學期，進教室的次數寥寥無幾。

這不代表你需要這麼做，只是我想說，如果待在學校令你痛苦的話，對於現階段的你而言，不去也沒關係的。

若決定好想去的學校了，就朝著那個目標前進吧！

趁著假期，給自己一個喘息的機會。

請牢牢記住，沒有人應該被其他人傷害；你受到這種對待，絕對不是理所當然。

祝你可以順利考上理想的學校！

歡迎再次來信，解憂的大家都很樂意幫助你的喔~

by一二三