養父(叔叔)過世

心情抒發 · 2022-02-05

他是我的養父但我從小叫他老爸,後來改叫叔叔他也喜歡後,我就叫他叔叔,就在去年叔叔過世了,明明早上還有講話只是不知道是不是想睡覺還是心情不好所以聽起來好像不太想講話,怎麼知道出去,回來叔叔就自殺了,到現在我還是很難過時不時就會想到他,特別是在家裡,現在沒有叔叔感覺家裡少了一個人,心很痛很難過,而且有時候會想到他自殺的那個時候,我的叔叔是一個對我和我媽媽很好的人,而且也有給我很多關心,但沒想到叔叔會這麼走,我真的不知道要怎麼走出叔叔過世的這個事,到現在我還是很不想接受,所以我想來這邊問怎麼樣可以不會忘記叔叔,又能走出叔叔過世的事


大笨象阿堂

您好:

很高興收到你的來信

也謝謝你願意和我分享你的心情與感受

聽得出來你的不捨、以及思念

雖然他對你而言是養父、卻也帶給你深深地影響

我想,要忘記他過世的事情是不可能的

就如同他對你的照顧無法抹滅一樣

即使他選擇了這樣的方式離開人世

對你而言,或許有很多很多想說的話、想做的事情

如今因為他的過世,再也無法實現

對你而言,比起忘記,我希望你能夠選擇和他好好的道別

寫下想對他說的話也好、去回憶那些過往也沒關係

你需要的並不是逃避這些難過、痛心錯愕的情緒

而是去接住、去面對這些你不能接受的事情

因為即使你再如何逃避、他已經過往的事實永遠無法改變

他在你心中的那些模樣、也無法改變

請允許自己有悲傷的情緒

也請允許自己有哭泣的權利

也給自己一個療傷的時間

我們不可能在短時間接受親人的離去、因為你們曾是那麼的親近

我們不可能要求自己遺忘所有有關他的記憶、因為是如此的深刻

朋友,去回頭望望你的情緒、好好的發洩出來吧

用寫的也好、說得也罷、用你的方式去找到與他連結的方式

把最後,你想說的那些告訴他、好好的道別

然後,慢慢地回到屬於你的人生

我們有權利難過、也有義務對自己的人生負責

他的人生結束、並不代表你的人生也跟著停止

請給他祝福、也請給自己勇氣

加油,慢慢地你會找到屬於你的方向的

祝福你一切順心

也祝福你有個美好的一天

有任何想分享的一切歡迎再來信

下封信再見

by 大笨象