嗨你好～這裡是小狐妖

我們先來談談，「愛自己，才能愛別人」的意思吧(*⁰▿⁰*)，為什麼説愛自己才能愛別人呢？

有許多人會在愛情中迷失了自己

張愛玲曾説：「喜歡一個人，會卑微到塵埃裡，然後開出花來。」

因為喜歡，所以委屈求全；因為愛，所以甘心為了對方改變自己，最後丟失了底線。

怕對方離開自己，所以一昧的討好，一有什麼問題就覺得是自己的錯，最後葬送了自尊。

在愛情中，雙方都是平等的，這樣的卑微，只會使這段感情慢慢的腐爛，而如此卑微你，在無形中已經不斷的傷害了自己，自以為的付出，自以為的抱著希望，讓自己每天沉浸在焦慮、傷心自責的情緒中，最後只感動了自己。只因你不夠愛自己，失去了自己的底線和理性，所以才一手造成了之後的結果。

所以才說要先愛自己，才能愛別人。

那麼我們要怎麼愛自己呢？就像你所說的，每個人都有優點和缺點。但其實任何事物都是一體兩面的，就算你再好，再完美，世界上都一定有人會不喜歡你，我們沒有辦法讓全世界的人都喜歡自己。

讓我們引以為傲的優點在某些人眼中可能是缺點：讓我們感到自卑厭惡的缺點在某些人眼中卻可能是優點。

舉例來說：

# 我的優點是很開朗外向，但是有人卻覺得我不懂禮儀，而且很吵。

# 我的優點是很自信，做事嚴謹認真，但是有人就覺得我目中無人，刻薄又自戀。

# 我的缺點是粗心大意又冒失，卻有人覺得我很天真可愛。

# 我的缺點是我社恐不敢說話，旁人卻認為我很有神秘感，反而更想了解我。

而如果我們發現了自己有什麼需要改變的壞習慣或是行為的話，那麼就嘗試去改善它，使我們變得更好。

我為了自己而去學習新技能，去改善自己，走出自己的舒適圈去挑戰曾經害怕的事，而不是因為某個人一生氣就覺得是自己的問題才改變。一切都是為了自己，提升了自己，便能交到更加優質的友人，認識更多有能力的人。我們接受自身缺點的同時，也增加自身的優點，那便是自愛。

在學習愛與被愛之前，我們要先能明白，「愛」是什麼呢？

愛，人人都可以説的出來，但其中又有多少人是真心的呢？如果愛只是一種感覺，那麼在遇到挑戰就會很快消失。因為我們很容易在不同的人身上獲得這種感覺。

移情別戀最常的說的就是我沒有感覺了。但真正的愛並不是感覺。

它更多的是一種責任，是一種彼此的犧牲和成長和尊重。

大部分的人在愛情中看重的是利益，在發現對方無法為自己帶來好處後，就不愛了。那麼我們便不能説這個叫愛，只能叫做利益交換。

而真正的「愛」是很難做到的。人們從有好感，到彼此喜歡，最後稱自己愛著對方。每天説「我愛你」。但是這是真的嗎？不好説，情侶在剛在一起幾個月，眼中只有對方的時候當然會愛著，但時間久了，有了許多的爭吵，新鮮感退去，當生活中出現了更具吸引力的對象，許多人都選擇了離開。而那少數仍堅定不移的彼此選擇的，才是真正的「愛」。

愛是平淡，是責任

慾望是刺激，是短暫

或許變心是人本能，但忠誠才是愛的選擇

正因為我們知道如何愛自己，所以知道應該如何正確的愛人，知道如何愛人，才能懂被愛的感覺。

謝謝你的來信～

By小狐妖