每次跟別人講話 我都要想好久
再決定要不要說出來 結果反而更不敢講話
從國中以後都這樣 還被高中同學笑是啞巴
我是會說話 可是我害怕講話
但這讓我從學生時期到出社會很痛苦
很常陷入憂鬱的黑暗 也很常想摔東西
但我已經長大了 不想讓爸爸擔心
但我很恨媽媽 以前她都慣性勒索
導致我以為很多事情 問題都出自於我。
其實我根本沒錯啊。只是太容易聽進別人的話
被別人影響到 從小到大 很怕別人離開我
所以我一直討好別人 後來真的太痛苦
我臉皮又很薄 我就自己離開以前可能對我好得人。
我很想要有一個能陪我聊天得人
我不想再管自己到底有沒有做錯
我想要別人聽我說心事阿。
從妳的信中,可以感受到你的內向特質。其實我和你很像,需要咀嚼思考很多次,在腦袋中排演好幾次才敢說出來。或者等我修改語句到完美時我已經來不及說出口了。
我非常懂被媽媽情勒的感受,我媽會用錢來壓制我,以符合他想要我做的事
真的辛苦你了,討好真的不是一個留住人的辦法,當你用討好就代表你們的關係不是平等的,任何關係都不應該用討好來維持。
現在你發現了這個問題那很好啊 你的謹慎能夠讓人感到安心 而且比較不會衝動說出一些話傷害到別人不是嗎
有時候你很討厭的缺點在其他情境反而是優點哦! 我們這裡所有使者都很願意和你聊天,而現實生活中你也可以避開討好,學習用平等的方式和人相處,比如互相幫助的合作模式,用不強求的心態去交朋友。
把焦點放在展現自己上,假使今天你遇到一個很想認識的人,你可以學習先放開內心,透露出你的一些事情,分享自己的生活等等,因為人往往會因為對方先展露心房而願意降低戒心
沒錯,無論妳有沒有做錯,都還是需要一個聽你說話的窗口,暫時還沒遇到的話,我們在這陪你度過,但我相信你之後一定能遇到願意聽你說的人
如果要加速自己說出口的速度,可以練習把想說的話快速打字下來,這樣可以幫助你整理思緒。有時候其實我們很害怕說的話,對方也不見得會很在意哦
Dr.Eva