考試焦慮

因為快考試了，又開始感到很焦慮，想要找一個地方抒發自己的煩躁……
距離考試還有123天（是國考），同學們都很努力，同儕壓力使我焦躁，每次看自己的讀書進度比別人慢的時候，我就會感到壓力很大，想要追上別人的進度，但因為我讀的很慢，所以就會一直追不上（另外一方面也是我很喜歡摸魚，我感覺自己的效率其實很差），然後心情低落，就變得更加不想讀書。
我很想說，我想參酌以前的考試經驗來讓自己不要那麼緊張，但我覺得我對於這種長跑型考試就是很難駕馭，因為我覺得我的讀書是爆發型的。舉例來說，像以前學測的時候，那種準備期長、需要盡力高分的考試，我覺得我的發揮就屬於比較一般（也可能是學測比較全面，我是比較偏科的類型，數學不好），但如果是檢定類考試（日檢/多益），只要過分數線就算考過的考試類型，我的備考時間都很短（都不超過兩個禮拜，但都有拿到自己接受的成績）
我覺得國考大概不能參考檢定考試的經驗，但說到底我也不想參考學測經驗（畢竟對我來說不算成功），因此我說服自己的困難處就回歸到考試本身的飄渺感，說到底還是覺得自己不夠優秀，對自己沒有足夠的自信，相信自己能夠做到需要做到的事情。其實國考對我來說最重要的不是這一次就必須考過，因為畢業前最不濟還能考個三四遍呢。但我擁有了這次考試就必須過的壓力，在於我會感覺這次沒有考過很丟臉，如果同學考過了而我沒有，我真的真的會非常難受，因此我想著這一次就必須考過。
用網路用語來說的話，就是我們系的內卷太可怕了，讀書壓力追著我跑，讓我沒辦法堅定地安排自己的讀書計畫，因為害怕自己不夠好，用自己的讀書計畫比不過別人、考不好試。
Ps.稍微講我先前的備考情況！學測認真準備了很久但是數學滑鐵盧，考試信心從此一蹶不振；大學間考了兩個語言檢定，一個卡了期中考的時間一個是過完年後考，所以讀書時間都很短（多少有一點在擺爛），但是最後都有考過；現在國考讀的比同學慢是因為同一部分的內容以三本（確切都是這次考試打算使用的參考書）同步並行讀了三遍，但我認為不能夠因此算那個部分就讀過三遍了，因為次數需要時間間隔

不過我又想到了昨天發生的事情，昨天我們要交一份計算作業，我前幾天用了一個晚上寫好了，昨天我的室友在寫，她有問題的時候會跟我討論，我們討論了四五遍，其中每次我們的計算有出入的時候，我第一時間就覺得自己是錯的，開始想要重算修改答案，因為我一直下意識覺得自己數學很差，但最後總之每次都是我室友有個小地方算錯了，我就想覺得……是不是我沒有那麼差呢？雖然我也沒辦法肯定這種事情。

講的東西太雜了，而且其實我沒有好好組織自己的語言，我覺得我唯一的目的就是想要抒發自己的感受，而且可能我想聽到一些鼓勵的話吧……（當然有什麼建議的話拜託跟我說！！我會認真聽的

---

24比利