今天中午打工時不知道自己怎麼了一直出差錯,我本身對自己要求也非常高,結果今天一直出小差錯,然後回家又莫名被媽媽罵,結果情緒就控制不住憋不住而情緒崩潰,唉,患上邊緣型人格障礙真的好無奈時常出狀況真的好不舒服(。•́︿•̀。)( •̥́ ˍ •̀ू )
唉~心情不好,又發病,又出現想離開想傷害自己的想法和衝動,以及腦海一直出現我不想回憶到的畫面
我身心真的好累好累呀~
嗨嗨你好,我是蘑菇
謝謝你的來信
老實說,不管剛踏入職場,還是踏入很久的職場老手們,都會遇到出差錯的情況,通常對自己要求越高,越有這種情況發生。
人真的很奇怪,越想做好就越會出錯!
打工一直犯錯真的很正常,因為成熟、穩定度還不夠,但也或許是因為你不適合這份工作!
在職場被虐的你,回家又要被家人罵,不管是哪個人格型都會很無奈、會崩潰的!
不過,如果媽媽沒有把你當孩子的話,他是不會罵你的,表示他還是把你放在眼裡啦~
就跟「在職場上被前輩罵一樣」,我有時候被上司罵心裡還會偷笑,因為我還會被罵,表示我這個人在前輩眼中還有救。
因為工作做不好,回家又被罵,你就這樣自殺了怎麼辦?
工作很痛苦換工作就好啦,這世界上工作這麼多,為什麼一定要繼續做你現在這份工作?
你知道嗎?我自殺過,你知道自殺需要多大的勇氣嗎?如果你有勇氣去自殺,就絕對有勇氣去面對接下來的難關!
請給自己一次機會,你還很年輕,就算今天被辭職了也沒關係,總比在一間公司做了10年,某天突然被辭職來的好。
接下來的人生,請告訴自己
1.不對自己有期許(不用想可以做的多好,能養活自己就好)
2.不對他人有期待(不用希望別人都能善待你)
3.不要給自己太多壓力,做不來就算了
4.學著放下過去,過嶄新的生活(因為過去的事情無法回頭,既然無法回頭那就繼續往前吧)
5.試著跟自己和解(有時候會想起之前發生的事情是因為跟自己的內心過不去,心裡有個坎)
人活在這世界上還是有目的跟意義的,只是你目前還沒發現而已,或許到了正確的地方,你會找到你存在的意義跟價值!
By 蘑菇