哭可以解決問題嗎?

人生經歷 · 2022-04-17

哭可以解決問題嗎?
我好想哭,但哭不出來。

高三真的超忙的。

上學期忙著準備學測,段考考完考模擬考,模擬考考完考段考,這個循環沒幾次就考學測了。

下學期也沒多好,繁星前在整理分析自己能上什麼學校,一階前在擔心自己上不了,現在不僅要做備審、要準備學校的報告,還要兼顧課業(段考)。

我真的好累,有的時候會忙裡偷閒追幾部韓劇,但看沒多久就會被罪惡感逼去做該做的事情。

現在的我很茫然,不知道會上什麼學校,不知道面試能不能順利,不知道下禮拜的全英文報告可不可以不出差錯順利地講完,不要害到組員。

有時,我會幻想自己已經上大學的樣子,(因為我學測沒考好,我之後想靠轉學考),想像自己為了考上好學校拼命的樣子、想像玩社團的景象,想像考上好學校和老師和同學分享的痛快心情。

然後,就回到現實了,我什麼都沒有,我沒有好的學測成績,沒有好的能力,沒有大學錄取通知單,面試根本還沒去,連下禮拜的英文報告都還沒開始。

我覺得最近事情好多,一直做一直做,看著已經上大學的同學,心裡想著也想像他們一樣。

最近心情很常不好,但也說不出個所以然,也沒有人可以說,不知道跟誰說,不想和家人講,會顯得自己很沒用,顯得自己很悲觀很負面,怕他們和別人說;不想和同學講,覺得自己的負面情緒沒有必要帶給別人,讓別人的心情也跟著不好。

老師說適當的哭泣沒什麼不好,是一種情緒發洩的方式。是的,但我已經哭不出來了。


蓋世太保

 

根據應用的方式不同,哭可以是過程也能是結果,還能是手段

如果使用的當,確實有助解決問題

對於只能用最原始的方式表達的嬰兒,哭還是種唯一的求生手段

史實三國中的劉備也常被戲稱天下是哭來的

影劇那些令人動容的喜怒哀樂,少的了淚的點晴?


長大的我們都知道,即使我們不是靠哭解決事情的能手

哭完了事情仍需要自己去處理,但在明確知道現實就是如此時,哭也仍是給自己一個交代,給自己的感性跟心靈一個交代


畢竟人在理性同時也存在感性

而感性跟情緒精神等等也都會影響到生理面

擁抱且接納不完美的自己,適當的哭亦是愛自己的一種表現

 

 

 

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