To:豔后姐姐

課業相關 · 2022-04-24

(雖然我上一篇已經發過一樣的文章了,可是我好喜歡您的觀點????)

哭可以解決問題嗎?

我好想哭,但哭不出來。

高三真的超忙的。

上學期忙著準備學測,段考考完考模擬考,模擬考考完考段考,這個循環沒幾次就考學測了。

下學期也沒多好,繁星前在整理分析自己能上什麼學校,一階前在擔心自己上不了,現在不僅要做備審、要準備學校的報告,還要兼顧課業(段考)。

我真的好累,有的時候會忙裡偷閒追幾部韓劇,但看沒多久就會被罪惡感逼去做該做的事情。

現在的我很茫然,不知道會上什麼學校,不知道面試能不能順利,不知道下禮拜的全英文報告可不可以不出差錯順利地講完,不要害到組員。

有時,我會幻想自己已經上大學的樣子,(因為我學測沒考好,我之後想靠轉學考),想像自己為了考上好學校拼命的樣子、想像玩社團的景象,想像考上好學校和老師和同學分享的痛快心情。

然後,就回到現實了,我什麼都沒有,我沒有好的學測成績,沒有好的能力,沒有大學錄取通知單,面試根本還沒去,連下禮拜的英文報告都還沒開始。

我覺得最近事情好多,一直做一直做,看著已經上大學的同學,心裡想著也想像他們一樣。

最近心情很常不好,但也說不出個所以然,也沒有人可以說,不知道跟誰說,不想和家人講,會顯得自己很沒用,顯得自己很悲觀很負面,怕他們和別人說;不想和同學講,覺得自己的負面情緒沒有必要帶給別人,讓別人的心情也跟著不好。

老師說適當的哭泣沒什麼不好,是一種情緒發洩的方式。是的,但我已經哭不出來了。


口袋怪獸

親,你好

sorry這次比較晚回覆親,最近在忙期中考,同樣也忙的像陀螺的你,是不是也很想偷偷放鬆一下卻又被罪惡感迫使前進呢?(・–・;)ゞ

回歸正題,從文章中看出一個好消息,就是你一階過了,不過同樣的也發現你對於自己學測成績的不滿意而萌生出想要拼轉學考的念頭,看起來對於通過一階的大學你也是想入取的,但只是把這間大學或是科系當作是未來的跳板,還是這個科系是第二順位而你想要追求更好的所以才想要轉學考呢?

想先和你說有關於上述的問題,以及分享我的一些想法給你參考,因為這是你目前最想知道的部分,而我也覺得是很重要的一點

大學真的要選自己有興趣的科系,我不知道你目前通過一階的面試和你真正心裡想要的有沒有類似,比如說想要讀某某大學二類的化工系,但是分數不到,就委屈自己讀其他大學的相同科系或是相關科系方便自己將來做轉學考而準備,但倘若想要讀三類科系但是去讀了一類的,那麼真的很難轉,除非重考或是去選修其他系的課,不然到最後可能會覺得這個系待不久所以沒有特別上心,但是轉也轉不走的這種兩難狀況,我不確定你所謂的學測考不好究竟是多不好,不過想要拼轉學考真的是需要很大的自制力和忍受寂寞的能力,如果你真的想好了就加油喔~

以上是關於轉學考的想法,接下來是面試的部分,因為我是指考上大學的,所以沒有經過面試的環節,不過我有去問問看身邊學測上的朋友面試大概會問些什麼題目,聽起來如果不是頂尖的科系(醫牙),普遍的面試都比較少刁鑽的題目,基本上都是了解為什麼選這個科系,還有未來的規劃(讀書計畫和未來想走的路線),以及你想學到些什麼或是科系相關的時事題,也會問到自傳中你寫的內容教授有興趣的地方,比較有攻擊性的教授可能會問為什麼不選其他學校的系要選這間大學,如果分數能上的話會去其他學校嗎?差不多就是以上的核心,可以事前先想好這些問題要怎麼回答比較好,多做一些功課,還有相信自己,因為有些教授可能吃了一堆炸藥,會一直炮火攻擊你想要試試看抗壓性,所以不管教授講出多討厭的話,還是不能被對方的氣場嚇到,把自己想說的東西表達清楚就好(ʘᴗʘ✿)

之後想和你聊聊這些負面的情緒,我當初也覺得高三是過的最快的一年,在讀書考試中莫名其妙就過完了,而在唸書的時候總是會覺得很煩躁,很多瑣事都會讓自己爆炸,看得出來你也在經歷相同的過程,所以會有一些小情緒的出現,開始焦慮煩悶,段考報告面試全都一起來的時候,真的會讓自己一個頭兩個大,壓力大到很想哭,先給你一個大大的擁抱安慰你(・ω・)つ⊂(・ω・)

我知道其實這些事情分開來面對都很好處理,可是現在你有一個想要上大學的夢在迫使你前進,有了這個不確定的因素存在後,心情浮躁的情況就很明顯,我不能幫你解決你的煩躁,也不能讓你的心安定下來,我只能分享我在面對壓力的時候會怎麼讓自己平靜

壓力源自於事情,那麼這件事情是短時間可以處理的還是需要長期的抗戰呢?,比如說英文報告&模擬考&面試三件事情,英文報告是三天後,模擬考一週,面試是一個月以後,那近期的重心會在英文報告身上,雖然面試是決定人生的重大事情,可是事情也有分輕重緩急,所以我可能會先分三分之二給報告,剩下的三分之一分給模擬考或是面試,按部就班一件一件完成,我比較少排時間表,因為如果其中一項沒有在時間內完成會很焦慮,所以我傾向給自己寬裕的時間,在時間內完成該做的事情就好,把事情做完壓力會比較減輕一些

而在事情完成一件後,不急著去做下一件,我會留給自己半小時的時間去休息一下,讓大腦冷靜一點,蠻喜歡在休閒的時光和朋友聊天或是聽輕音樂,短暫轉移自己的注意力,也不會陷入其中拖延到下一件事情

坦白說我是一個偏感性的人,所以如果焦慮感太重,是會煩躁的哭的情況,那麼這時我會暫停所有的行程,讓自己大哭特哭宣洩情緒,找到一個抒發的管道後,就會告訴自己重頭再來過,情緒是需要發洩出去的,而發洩後又是一個重新的自己,至少我是這麼告訴自己的,撐過這段時間後一切都會好起來的

最後想和你說,你覺得你所想的都是在做夢,那麼何不讓他美夢成真~找到自己規劃時間的方法,當情緒不穩的時候找到一個宣洩的出口,也要抱著一個能隨時變動的心態來面對可能遇到的狀況,還有,不論你未來會上什麼大學,不論你現在有多麼的負面,都希望你可以堅持下去,相信你的努力,而你所做的準備,都會在意料之外的地方成為你的助力( ◜‿◝ )♡

歡迎你再次來信分享你的看法

願一切順利

by豔后姐姐