嗨嗨你好，我是蘑菇

謝謝你的來信。

其實冥想做一做會睡著，表示你做對了呦^^

之前我在上冥想的課，班上一半以上學生睡著是正常~

老師就說，做了一個小時沒睡著表示腦子還在想東西。

如果說跟家人住，不想讓他們知道你在幹嘛，那就鎖門啊（X）

如果說你今天要做的事情不是壞事，不會傷害自己或他人，那就不需要擔心覺得羞恥，畢竟你們是一家人（O）

再不然就是等他們都不在家的時候再進行你想做的事。

有時候在上班的時候，我跟你一樣，都會覺得魂不在辦公室，或許是因為不喜歡這份工作、這職位跟你無緣，讓你有這種感覺吧。

很多事情都感覺做錯了，會不會只是你自己的感覺而已，會不會因為你之前的一些經歷，讓你變得沒自信，才會覺得自己做錯？

如果說一直做錯，又或者是很多事情讓你很崩潰，不如就勇敢的裸辭讓自己休息一段時間再重回職場，或是騎驢找馬尋找下一份工作/辭職後轉成打工的性質。

工作，只是為了讓我們能夠生存而已，它不是人生中的全部，不要讓自己累到最後花錢看醫生，所以，請在最累的時候適時的停下腳步，聽聽自己的聲音，問自己喜歡什麼，內心的想法到底是什麼。

我知道很難，但每個人都在尋找著，請你給自己多一點時間跟空間。

適合自己的工作真的不好找，所以當你覺得自己做不來，跟前輩磁場不合就趕快走，因為你到最後絕對會找到屬於你的公司。

最後，尋找這首歌送給你：）

By蘑菇