男生靠近就會覺得害怕

人生經歷 · 2022-06-12

今天上台報告的時候老師就坐在旁邊直接聽我報告,但我不知道為什麼就覺得很緊張⋯⋯,不是因為報告而緊張,是異性靠近,我覺得這是一個陰影,我之前有被補習班同學性騷擾過,而那位男生就是坐在我旁邊,我不知道該怎麼面對這個陰影⋯


口袋怪獸

親愛的你好

謝謝你的來信,我是梅杜莎
 

心理陰影總是最難克服的,在這種狀況下,向你身邊可以信任的人談談你的陰影,透過言語或文字的訴說也許能減輕你的創傷及陰影等等負面影響。

當然若不想或不方便對身邊的人說,尋找心理諮商也是一種方法。

不過在今後可能不免還是會在一些場合會遇到異性坐在你旁邊的狀況,因此在這方面我可能會建議你多吸收一些對於異性及自我防衛的知識,這用意除了在保護自己之外,同時告訴自己若遇到甚麼狀況自己也有準備相關知識可以預或是應付,給自己的心理一個安全感。

 

願這封回信能幫助到你
By 梅杜莎