今年要升大二了,身邊的人都走在上坡,但是我卻走在下坡,國中高中的我習慣把每天事情都規劃好,喜歡這種規律的生活,但是到了大學整個人都亂掉了,課業不穩定,社團也時而不去,整個人狀態都很不好。
我很想努力得到好成績,但是當我看到那些我明明應該要背下來卻忘了一乾二淨的題目,真的覺得很自卑。我知道我的記憶力很差,很多事情都記不下來,國中高中感覺也只是為了考試而考試,為了成績而讀書,而現在的我覺得自己的人生很糟糕,沒有一技之長沒有自己的強項,做什麼事都糊裡糊塗,記憶力不佳。感覺全身上下都是缺點。
我真的第一次這麼負面,我課業不好就算了,我的身材也走樣了,皮膚也變差了,甚至也沒有心情了。
下下禮拜就要期末,我很想努力,很想好好表現自己,但是在這麼糟糕的狀態下實在沒辦法讀書…我想找到一些方法解決問題,又或者是建議。我真的不喜歡這麼墮落的自己…
我是真的這麼差嗎,為什麼我怎麼努力都沒有用呢,我感覺我好像哪裡都輸別人…不會讀書、沒有外表、沒有氣質、沒有口才,這麼糟糕的狀態還要怎麼變完美
嗨你好,我是蘑菇
謝謝你的來信
誰說「完美」才是最好的樣子?
不完美的人生也是人生!
我懂學生階段很在乎「成績」這件事,我也當過學生,但「成績」真的不代表一切。
Q.明明應該背下來,卻忘了一乾二淨的題目很自卑
A.小孩,你有仔細分析過題目下面的選項嗎?假設說為什麼A B C是錯的,錯在哪裡,而不是死記硬記,雖然背下來是一個方法,但是你要學會「理解」,當你理解了「為什麼」之後,你就不會忘記了!
當你越想要好好表現,最後的成績往往不如你預期,為什麼?因為你把自己逼太緊了,導致在大考上容易忘記
你說,你在這樣的情況讀不下書,這時候我想請你思考一個問題「你是為了什麼而讀書?」為了應付考試?還是為了讓自己多增加一點知識?
不管你今天是前者還是後者,都先把書本放下
如果是前者,那你就好好想一下「自己的興趣、做到來的事情是什麼,慢慢的給自己設一個目標,讓那些興趣變成你的專長」
如果是後者,那麼「先出去外面走一走,或者是做一些其他的事情轉移你的注意力,休息夠了再好好讀書!」
誰說人生不能墮落,它是情緒、行為的一種,請允許自己有這樣的情況出現,並且擁抱它,只要不是一直墮落下去都是很ok的!
當年還是大學生的我,跟你一樣沒有一技之長,因為 不會讀書的關係,更不用說畢業後走相關科系的工作,那時候我也是超級迷茫的。
我也是一步步且走且看過來的,不要害怕,你不孤單!
身材不好,皮膚不好又怎麼了,你只要平安健康就好~
每個人的出生,都是一份很棒的禮物,所以我相信你身上一定有一種特殊的潛在特質,只是你還沒有發現而已
要相信你自己是很棒的,而且有活在這世界上的意義。
一起努力吧~
By蘑菇