今天我把ig的粉絲都清光了 關注的人也都退掉了
雖然本意是為了讓自己不要再因為跟別人比較而讓自己不快樂
因為自己常常會看到別人變得漂亮 生活品質變高而心理不平衡 就好像見不得人好一樣
雖然不會對別人表現出來 所以也不會造成實質的傷害 但我知道這種心態很糟糕 所以不想再讓自己有這種心態 常常試著讓自己轉念 但不管嘗試幾次 看到別人分享生活的第一想法都還是負面的
還有一部分原因是 我總是不知道在我的粉絲中 到底有哪些人是真心喜歡我分享的日常而關注我 哪些又是單純為了禮貌而回追 心裡想著跟我沒多好想退又怕傷感情
因為我在篩選關注的人時 就會有這種想法「跟他好像沒有多熟,可是退掉了他會以為我討厭他,之後在學校還會見面,但我真的對他的生活沒興趣。」這種想法每次都會困擾我好久 讓我覺得我不想要讓那些明明對我生活沒興趣的人 要為了很微薄的情份勉強關注我
其實我可以只刪掉那些我覺得沒那麼熟的朋友 但我又沒辦法這麼果斷的用二分法把我的朋友分成兩類 但如果都不清掉我又會因為自己愛比較的心態而每天過得不開心
想了很久之後就乾脆把所有人都清掉
但其實我很捨不得很難過 我經營了六年的帳號
不管是粉絲還是關注的名單 都是曾經在我生命中留下回憶的人 我其實很想記得他們所有人 我怕我之後忘了他們 就好像少了誰 少了一個小碎片回憶 空了一塊的感覺
我很喜歡分享日常分享我的快樂 分享我喜歡的那個自己
我很喜歡ig上塑造的那個「我理想中的我」的模樣
但在我把心態調整好前 好像沒辦法再跟大家分享了 也可能永遠都沒辦法
我知道只有我自己能幫自己解決這些奇怪的心態 但我還是想要有人能聽我說說 謝謝你!
謝謝你的來信,也願意把你內心真正的想法和我們分享,這非常不容易。
你在刪粉絲前有考慮關帳嗎? 其實我和你完全是同一種類人,我很常把ig刪了又載,關了又開,但我不像你那麼善良,雖然我也會覺得那個心態不好,但我關帳純粹是不想傷害自己,加上不想一直羨慕別人讓自己難過。
關於你的另一個原因,其實我也有同樣的困擾,所以我每次發限時都要隱藏好多人,很怕如果別人覺得我太無聊就會退追我
這也是噤聲為何存在的原因吧 有時候就是還是喜歡那個朋友 但他的限時真的不是自己喜歡的類型
其實每個人經營社群,當然都是想呈現理想中的自己,媒體真真假假,當平台上全部都是人類最完美的呈現,私底下內心黑暗的東西就會跑出來了
勇敢的你刪掉帳號,很清楚知道自己目前就是無法繼續下去,說不定等到有力氣了還可以再重來
老話一句,其實我很常說服自己,喜歡你的人不管你多糟糕她都還是能接受,討厭你的人不管你做什麼他都不會留在你身邊
有時候潑限時我一樣害怕被退追,但也是一種篩選朋友的方法吧
有時候人生就是沒有交集,所以不想追蹤了,不用太糾集你們的情感結束了
緣分很奇妙,也是我一直深信的,會有人離開你,自然也會有新人補上
可能也只是現階段斷掉,緣分這種東西,有時候你想逃逃不掉,想留住卻做不到
如果社交媒體對生活沒幫助,那我真的會選擇不看
我很常在想,以前沒有ig的時候大家不也活得好好的,不會想說我今天什麼事情要昭告天下
老實說我一直覺得讓別人知道自己考上什麼好學校,吃了甚麼,通通分享給別人看是很刻意的事情
Dr.Eva