如何更自在?

愛情疑難 · 2022-08-16

使者您好。

最近的我逐漸走出上一段感情的陰霾,看似即將展開新的生活,然而不知道為什麼,找不到開心自在的感覺。

雖然我和前任已經很久沒聯絡,自己的生活也還算順利,但總是每隔一段時間就會想起他,無論想到的回憶是好是壞,都會一瞬間將我拉回過去低迷的情緒。

我知道我和他不可能有機會,甚至我也不認為對他還有太多感情,只是每當我覺得自己已經放下,或是過的特別愉快的時候,那段感情的回憶就想打斷我的心情。

我不知道該如何是好,只能主動避開任何能知道他近況的管道,但實踐後沒多久就會後悔。

我真的很怕不管做任何事都會有他的影子,即使分開一年多了,早就習慣沒有他的生活。我好想忘掉那些回憶,不想一直被矛盾的思緒左右,也不希望我所有努力到頭來只是為了證明給他看。

我真的好想回到那種自在的感覺。


蓋世太保

你好:

我是塵君。其實人是一種很矛盾的生物,當有人叫你不要做甚麼事時,總會忍不住想違抗去做XD

一段感情多刻骨銘心,對自己帶來了甚麼影響與改變,只有自己知道,那麼長的一段時間,不是今天說放下,說不要想就不要想的。

所以,想念他的時候就想,想在網路上看看他最近好不好就看,有他的影子也無妨,照著你內心真正的想法去做就好,因為當你越想要克制自己遠離這些事情,身體就會給你來個大反彈XD反而需要更久的時間去淡忘。

時間久了,當你有了新的生活和新的習慣,新的朋友和新的關係,對方就會慢慢地被塵封在你的回憶裡了。

塵君之前也是這樣度過的,想哭就在棉被裡哭,想一次哭一次,總會有不哭的一天,三不五時想著對方,關注對方的網路訊息,反正我也沒影響到任何人,慢慢的,想的時候不哭了,想念的次數變少,然後,縱使他還是在我心裡一段過往美好的回憶中,但至少我想到他時,已經變成一段故事了。

祝好。塵君。