親，你好

先恭喜你升上大一了，給你一個大擁抱ʕっ•ᴥ•ʔっ

我先針對你主要的問題做討論，也就是關於打扮自己這部分，我自己也是在大學階段才開始學化妝、穿衣，所以對於新手入門有一些經驗，也提供給你參考

我看到文中有三個部分，分別是身材、臉、眼鏡，那我也針對這三個部分來給你一些我的想法，不過我想先和你說，我的一些打扮觀念多半都是爬文而來，看dcard的技巧居多，也會找常打扮的朋友學習，或者是直接去店家請一些店員姐姐幫忙給建議，都是很好的管道，所以我所說的不一定是最適合你的，多方比較找出適合自己的裝扮方式吧( ꈍᴗꈍ)

第一個部分是身材，很多人都說自己很胖，但是胖是個很模糊的形容詞，所以很謝謝你有提到BMI這種客觀的數字，從文中看起來是微超出BMI，不過想問問看你是哪種體型，也就是較為肥胖的地方是在肚子還是大腿或是其他地方，通常女生脂肪多半囤積在肚子或是大腿處，所以網路上有很多瘦身影片，可以依照自己的執行力和想瘦身的部位做調整，也可以搭配清淡飲食、少吃碳水化合物來控制，這部分網路上也有很多食譜，也能查出大致上食物的熱量來計算一天攝取的最高數字，所以我就不贅述，只提供給你一個方向

其實講白一點，身材比例一定會影響穿搭的好看程度，既然你希望可以穿的好看一點且有心想要變好，那不妨養成循序漸進的運動習慣和改善平常飲食的習慣

我可以提供我自己的穿搭樣式給你參考喔~我自己是胖在屁股至大腿的地方，之前的我都習慣穿緊身褲，已經肥胖的大腿會因為穿緊身褲而顯的更腫，所以後來我改成穿寬褲或是長裙來修飾腳的曲線，然後我會習慣紮衣服，讓腿的比例看起來更長，這樣也能顯現腰身，因為我下半身是偏寬鬆，所以我會在上半身穿合身的衣服，如果穿oversize會讓自己感覺很慵懶，是會扣分的~以上是我的小小心得，雖然不確定能不能幫助到你，但是希望你找到適合自己的穿搭方式

第二個你提及的部分是臉，主要是黑眼圈的部分讓你困擾，我對於黑眼圈的成因沒有概念，特別去網路上查了一些資料，發現可能導致過敏的因素有很多，既然你已經很了解黑眼圈的成因也嘗試改善，卻有可能是因為天生黑色素的關係而導致的話，那麼建議你走遮瑕的路線，我自己也還在學習化妝，所以可能沒辦法給你很多關於遮黑眼圈的妝容，只能給你新手的入門款~

先給你一個化妝的順序，妝前要先保濕，擦保濕乳液或是化妝水都可以，讓臉保持水分，接下來我會用妝前乳先打底，或是可以跳過這步直接上粉底，之後就針對局部做修飾，例如腮紅或是遮瑕膏，最後拍上蜜粉或是定妝液增加保持度就完成了

使用遮瑕膏多半會用來修飾黑眼圈，網路上評價兩極，是因為遮瑕膏有時候會太重，反倒讓整體感覺很違和，所以主要還是要看各家化妝品牌以及化妝手法，對於新手的你來說，我覺得你可以試試看，這個不是業配，但是普遍來說heme、1028的遮瑕膏是偏便宜又有品牌的保障，可以去寶雅和屈臣氏先試試看色號，也能多方比較其他品牌，如果真的買了遮瑕膏，可以試著從眼頭以倒三角的方式畫，就不用畫到眼尾處，也能試著把臥蠶加深，祝你找到適合自己的妝容~

第三個是眼鏡的部分，我從國中到現在都有戴角塑，因為都會有試戴期，就是會去診所練習戴，所以不用太害怕，當然一開始一定會不習慣或是戴歪，不過我個人覺得如果金額在可接受的範圍的話，以及醫生說是適合矯正的眼球弧度的話，是可以試試看的選項，我從國小戴眼鏡到國中，把眼鏡拿掉以後會比較好看倒是真的，我自己是不敢戴隱眼，畢竟是軟式的，需要用手進去把它拿出來，而角塑會有專門的吸棒可以使用，個人覺得你可以考慮：金錢+適合度+外觀，三者綜合比較，不過如果你的擔憂是偏向害怕嘗試這部分，我覺得可以嘗試的話就去試試看，因為你也想要把你的漂亮眼睛展現給大家看吧(✷‿✷)總之不管是隱眼還是角塑都可以試試看，這是我個人的小小想法~

以上就是針對你主要的疑問做的小小建議，此外你在一開始提到的容貌焦慮，我還去網路上查是什麼意思哈哈ヘ（。□°）ヘ

我覺得你可以不用太擔心，因為你有意識到自己會特別在意外表，那表示你不會像他們一樣深陷其中而不自知，會在意是很正常的，像我自己也是肉肉的，特別在意和比我嬌小的女孩子站在旁邊，但是在意歸在意，不會過度追求好看外在的話，愛美之心誰沒有呢？所以不用想那麼多，既然你決定想要在大學階段試試看和以前不一樣穿搭或是妝容的自己，那就放膽去做吧~

最後祝你考上大學！！也歡迎你再次來信分享你的看法

願親愛的你找到心中的答案

by豔后姐姐