舒適圈越來越小（第四部）

謝謝你們在我生日的前幾天，回覆我的訊息。

或許妳可以再想想，妳現在與家人互動如何?姊妹間感情是否有受家人的影響呢?在患有躁鬱症的親人離開後，家人間的關係是否較為正常了呢?如果可以改變現在的家庭關係，是不是能對妳不穩的情緒有一些的幫助。

比以往更差勁了，可以說是已經
完全斷絕聯繫了。
上個月父親節的時候，還硬著頭皮跟父親傳訊息告知，祝他父親節快樂，還有我在北部的一切安好，無須掛念的。
但始終沒有等到父親的回覆，內心深處總是會擔憂父親怎麼了。
但真的不想再跟過往的一切，有所接觸了。

小時候跟年幼的妹妹，感情是蠻不錯的。
但在她讀國中開始，她就對我生疏了。
甚至於，開始不喜歡我去找她之類的。
在當時的我，內心很難過。
明明小時候妹妹最愛和我玩在一塊，怎麼長大上了國中後，就完全變了樣?
或許是，那個時候妹妹處於叛逆期，所以，不喜歡跟我接觸太多。

反而變差勁了。

我光想到要與父親通電話，就感到很有壓迫感與恐懼。
也因為不接通父親的來電，造成我與他父女關係越來越糟糕了。
但我只要聽到父親的聲音，連帶的就會想起以前不好的回憶。
所以，我頂多只能和父親用傳訊息的方式，告知我現在的狀況。
但父親好像不能接受，所以，我們現在的關係，處於冰冷階段。
只是，我偶爾還會偷偷去看他們的臉書，看看有沒有什麼事情發生之類的。

不知道妳和男友交往多久了?在和男友交往這段期間或是在更早之前，是否有讓妳可以比較卸下心防，可以放心互動的朋友呢?是不是也可以請妳分享一下與他們之間互動的情形呢?有沒有可能從這單純的一、二位好友中，找到慢慢放鬆自己對社交恐懼的壓力呢?

目前和男友交往在一起10年了。
有。一個是國中就認識的閨蜜，另一個則是出社會，在真正第一份工作時，認識到的同事。

先來說說我與國中閨蜜的故事吧~
在開學當天，她因為外貌的關係，而被同學欺負。
然後，她就大聲嚷嚷直接在全班面前跟老師說，她被人欺負了。
自從這一刻起，她就成為全班公敵了。
我在她身上彷彿看到那個被人欺負的我。於是，我提起勇氣走向她說：「我可以跟妳做朋友嗎？」
不知是不是同病相憐的關係，沒多久我們感情深厚。
但在國中畢業後，她讀她的5專我讀我的高職，感情自然而然就沒有國中那3年，那麼要好了。

高職畢業出社會之後，找工作一直碰壁。
一來是面貌太稚氣，讓人不敢錄取而安排工作。
二來是因為沒有機車駕照與機車，導致交通上會有些麻煩。
好不容易考到駕照，也從親戚那借到一部機車了。
就開始接觸職場上的勾心鬥角，勞累的心情。
在第一份職場幾個月後，公司來了一批新人，這當中有個跟自己磁場相近的女生，也就是我日後第二個閨蜜。
跟她相處的時候，完全沒有什麼壓力存在。
但這一切的一切，都在我上來北部，發生一些事情，然後，演變成我患有明顯的身心疾病後。
在某一天，我因為男友對我的急躁，讓自己的不安感與胡思亂想的毛病，發作了。
情急之下，才想到父母親。
或許，他們才是我的避風港之類的。
但我想錯了。他們非但不是我的避風港，而是，把我病情變成越演越烈的加害者。

當天聽從父親的話，跑去跟房東說，要借錢的事情。
但他們覺得我應該要先跟男友說清楚會比較好。
然後，就在房東兩個女兒的陪同之下，就去男友的公司，透過警衛的轉接機轉接到男友的部門。
與男友接聽電話後，就再由房東兩個女兒陪同下，回到自己的住處。
然後，就一個人待在房間，默默的躺在床上，默默的流著眼淚。
過不知道多久時間了，男友請假回來了。
男友安撫完我的情緒之後，就問我希望他要怎麼做?
我就斬釘截鐵的說，我可以回去南部嗎？
男友想了一下，二話不說就說，你想回去南部當然可以，但是你跟家人相處狀況，不是說很好嗎？

當下我真的沒有想太多。
也就是那一次回去南部後，讓我病情越演越烈的。

當晚是在第二個閨蜜家睡的。
隔天之後，順便約國中閨蜜來敘舊的。
為她們兩個閨蜜介紹完彼此後，她們異口同聲的，就開始指責我。
說什麼妳都沒有出去工作，難道就不怕男友不要妳了嗎？
事後，第二個閨蜜，還傳訊息謾罵我說，妳在和妳男友感情世界裡，根本就沒有付出過。

回去的隔天，在家裡住一晚。
父母親不但沒有諒解我，反而都在幫男友說話。
說我不該在家當溫室裡的花朵，都不出去外面工作，幫忙減輕經濟負擔。
說實在的，現在回想起，心裡還是很痛。

不好意思，打到這裡時，我已經流淚了。
不想再繼續自揭傷疤，讓自己更不好受了。

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