害怕

相處之道 · 2022-09-15

使者您好。

再過幾天就要開學,但我覺得自己已經沒有力氣去社交,也不知道該怎麼找到好朋友。

我很想和「正常人」一樣大方,可以和其他人侃侃而談,我很羨慕有朋友的人,甚至更羨慕大家和國小國中同學還能一路聯絡。

我是個沒用的人,總是留不住朋友。也或許是有陰影,曾經以為和某些人很要好,他們卻私底下對我指指點點。

雖然還沒開學,但想到這些就好累,不知道能不能做到至少不被討厭,就算交到好朋友,好像也是注定會形同陌路。

很多無謂的煩惱確實不必要,只是我無法趕走那些不安的感覺,最多只能把煩惱轉移到其他事,到頭來還是被恐懼感佔據。

可能是突然太多社交讓人很疲乏,我遲遲不敢踏出第一步。我真的好希望接下來的生活可以不要那麼多恐懼,也可以充滿更多希望。


口袋怪獸

親愛的你好,謝謝你的來信。

不好意思讓你久等了,我是梅杜莎。

 

面對新的環境與拓展新的人際關係,我想有不少人都會感到焦慮或不安,尤其面對交新朋友這事。

 

有些人擅於主動和他人互動或是搭話來拓展自己的交友圈,這種方式也許讓人會有開朗外向的印象,但不代表適用於每一個人或是每一個人都必須要這種做。以我來舉例,我一直都是讓對話自然發生,對我來說這也是一種不刻意的表現,並且也讓我遇到了真心的好朋友們。

 

然而當我們在經營一段友情時,經過一段時間我們一訂多少會見到對方好的或壞的一面,當對方已經傷害到我時,對我來說也許已經不是一段值得我花時間或心力去經營的一段友情,那麼我就會保持一段距離來保護自己。但我並不會因為一次的傷害就選擇不去相信或推開接下來我即將遇到或認識,即將成為朋友的每一個人。畢竟這樣對不起自己,也對於真心想與自己成為朋友的人不公平。

 

就如同你說的,太多的社交事真的會讓我們非常疲憊,尤其現在就連沒有見面的時間都有可能會被手機綁架,因此我認為一定要留讓自己獨處時間,做自己喜歡的事情,讓那些社交不整天轟炸著我們,也讓我們有一個好的心理狀態續面對各種不安或是窘境。

 

當我們做一個最真誠的自己,相信一定會遇到用一樣的真誠對待我們的人。

 

By梅杜莎