玻璃心

心情抒發 · 2022-09-25

剛剛自己是真的做錯事,差點讓媽媽的眼睛瞎掉 但當下腦袋死機沒有道歉
後來爸爸來唸我,我知道他說的是對的,也知道他已經說的很委婉了,但不知道為什麼眼淚還是掉下來了。
他看到之後就說「你的抗壓性真的他媽的低,每次都只會逃避事情又不喜歡聽別人的建議」
我聽到這句話整個大失控,講到自己都不知道自己在講什麼,還哭得更厲害

但他說的沒錯。我確實是這樣的人。

玻璃心跟抗壓性是比較具體的問題,其他個性問題怎麼改善我自己也還沒有頭緒,所以想來問問使者的看法,希望這不會太大的壓力。
謝謝你


口袋怪獸

謝謝你的來信,我相信你一定不是故意讓那件事發生的(‘ー’*)

其實人在發生突發的事情的時候腦袋當機是很正常的,我覺得事後你冷靜下來再去找你母親道歉都還是來得及的ヽ⁠(⁠*゚⁠ー゚⁠*⁠)⁠ノ

老實說我其實抗壓性也蠻低的(¯∇¯٥),是在慢慢習慣當下的環境跟周遭的人的習性之後才慢慢好轉的,但是在崩潰過後把自己的狀態調整好,再去做自己該做的事情面對自己該面對的問題,至少不是擺爛直接逃避到底都不是太大的問題ʕ⁠·⁠ᴥ⁠·⁠ʔ

對於聽取別人的建議這件事,其實每個人處理事情的方法都不同,別人覺得好用的方法也不一定適用於自己,但還是可以先試看看別人說的建議,如果對自己的幫助或者成效不大,勉強自己繼續用也不見得會更好(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠)

至於玻璃心的話,我身邊是有玻璃心的朋友啦,但本人不願意承認就是了(⁠*⁠꒪⁠ヮ⁠꒪⁠*⁠),關於這件事其實我也不是非常了解該怎麼改善,所以稍微去找了一下文章

1:

https://www.womenshealthmag.com/tw/mental/relationship/g36541722/13-way-face-your-fears/

2:

https://www.beauty321.com/post/46751

這邊先簡單的貼兩個,如果說這兩個對你都沒有幫助的話,網路上還有其他的文章可以提供參考ʕ⁠´⁠•⁠ᴥ⁠•⁠`⁠ʔ

雖然不知道你的個性如何,但是不傷及他人,不傷及自己(各方面),應該都算在不糟的範圍,但最主要的就是對任何事情負責任是最重要的> w <

這裡是海蛞蝓,希望這次的回信能幫助到你ʕ´•ᴥ•`ʔ