hi沐謙使者
你還記得我嗎?我是之前那位畢業五六年,卻還是被研究所指導教授造成的陰影困擾的人。
我已經好久沒有在這邊寫信了,其實這段期間我還是感覺很痛苦,每天都還是會想起過去的恐怖然後腦袋一片空白、全身發抖覺得無地自容。
但其實還是有好事發生,我在工作上有得到成就感跟肯定、我們家會一起出去玩然後跟家人聊天時有得到放鬆,還有我交到男朋友了!!!
對方條件還不錯,也蠻處的來的。我覺得這些生活中的新刺激對我幫助很大,我比較能少去想以前。
不過最近我有兩個好朋友都完成人生大事,一位結婚,另一位懷孕了,我覺得好羨慕,因為這兩個都是我的人生目標而他們都達成了。我會覺得自己的人生好多年都因為老師而在原地踏步,心裡好恨好埋怨又好自卑⋯⋯覺得人生真的好難⋯⋯
恭喜你交到男友,以及工作上得到肯定!相信這應該是很大的鼓舞,人生又往前邁進了一步~~
我記得你喔,這段時間過得是否有好一點呢?慢慢來,只要願意讓自己過得更好,相信日子會一點一滴改變的。
不知你是否有跟男友傾訴過去的陰影?有人在身邊陪伴是件好事,如果他願意傾聽、也會安慰鼓勵你,即便不是提出具體的改善方針,對於你的心情平復和創傷撫平還是相當有幫助的。
其實不需要去羨慕別人,早結婚或生子也不一定就是更好的選擇,每個家庭都有各自的問題,可能有很多辛苦是你看不到的。何況你現在進入穩定的交往,結婚生子也是指日可待,不是嗎?
塞翁失馬焉知非福,如果你覺得是老師害你裹足不前、所以延遲交男友的時間,不如換個角度想想:或許就是因為你晚了一點交到男友,才會在這個時間點遇到這麼好的人,也未嘗不是一件好事。
若你還會一直想起以前的事,那就將過去和現在做比較吧~想想現在終於擺脫討厭的老師,而且過著更好的生活,多令人開心啊~這樣可能就會讓自己好過一點了。有時候我工作很煩,也會想想我當年的第一份工作,每天顛沛流離、在高壓的環境下做事,相較之下就會覺得現在好很多了。
因此你也可以轉移注意力,多想想現在身邊的好事,而不要把思緒停留在過去。我明白有時在夜深人靜,還是會想起留在心底的創傷,但盡可能不要讓它影響自己太多。但要嘗試把這些經驗想成只是人生中的一個過程而已,太多的憤恨和自卑對你是沒有幫助的。不值得的人,也不應該繼續影響你。
祝你順利囉~~
沐謙