您好：

很高興收到你來信

也謝謝你願意和我分享你的心情與感受

我也有憂鬱星期一，想到禮拜一就又要開始早起、忙碌奔波

又有許多未知數、還要講很多話，真的讓人很憂鬱

但我想，大多數的工作都是如此，快樂的事情少、難纏的事情多

只要是工作，就脫離不了壓力

要怎麼去調適壓力，是我們都必須面對的課題

工作一定辛苦，但我們要怎麼找到工作裡的快樂很重要

當初為什麼選擇這個行業、也許興趣、也許經濟的考量

你要找到屬於你的意義，不用是多高尚、也不用怕多膚淺

如果真的確認，這件事情你做不來、痛苦完全壓過所有的意義

勇敢的選擇離去也並不是懦弱的行為

因為至少，你知道自己的底線在哪裡、知道自己能夠承受的程度如何

不必覺得這個過程是失敗、這是更認識自己很重要的過程

我會建議你再給自己一點時間嘗試

也許改變工作的作息與投入、也許增加工作後的休閒方式調劑

這都是可以嘗試的方法，如果還是不行

勇敢離去、尋找更適合自己的位子並不可恥

祝福你一切順心

也祝福你能夠在工作與自己間找到平衡

下封信再見

by 大笨象