憑什麼別人就要活得明媚,我就要活得卑微?

相處之道 · 2022-11-18

  刷刷牙的時候,左邊手臂突然很癢,一看是一隻黑色的曱甴!我想壓死牠但是牠在我的皮膚上到處爬,我不得已地用手指捏牠,卻總是捉不到了,甩了出去,我尖叫告訴我媽這事,她叫我別叫那麼大聲,會吵到別人。我當下雖然沉默了但是卻越想越生氣。她就像發生了一件很小的事情般繼續說著自己的話,我感到很不公平,我受了驚嚇,他不是應該安慰我嗎?怎麼不但不安慰我還讓我把情緒壓抑下去?要是這是真的會影響到別人那就算了,可是我是在家中耶?怎麼,我還要去想一下鄰居、全層的人、全幢大廈的人?他們吵的時候你也沒去製止啊?怎麼到我就雙標了。我只是抒發一下內心的感受,你就說我吵。我很生氣地告訴你這事,你卻說不然你大聲地叫啊,我真的再玩在刷牙的時候大叫了出來,雖然聲帶很痛苦,但是內心的壓力卻沒那麼大了。當然,她不在會更好。她自始至終都是在質疑我,批評我,漠視我的需要,要我多想想別人,多想想她。把我拿來和會煮飯的表妹比較,不停地說她有多好。我煩了就說,但是她的成績沒我好。我不喜歡這樣,用成績來衡量一個人實在太刻薄了,但是她讓我變得刻薄。
  為什麼別人受到驚嚇,哭了或是表現出來,就能得到安慰。但我哭了沒人在意,連看都不看我一眼?不是他們想讓我一個人冷靜,而是自顧自地做自己的東西,我哭完之後就是哭完了,洗個臉就要回復正常生活。他們是我的家人,我們連貌合神離也稱不上,從表面上看就非常地不團結。
  為什麼我說事實就要有罪惡感,覺得我不應該這麼刻薄?
  憑什麼別人就要活得明媚,我就要活得卑微?


沐謙

想先拍拍你~辛苦你了,得不到家人足夠的關注和肯定想必是很受傷的,家家有本難念的經,有時候的確是很無奈的事。

不過從你的敘述,推測也可能只是你的媽媽比較不擅長表達關心,或是心思不夠細膩。或許她真的只是單純覺得蟑螂沒什麼;至於拿你和別人的孩子比較,的確是不太合適的行為,只是不見得所有父母都懂得甚麼樣的教養方式最適當。

如果媽媽是個有機會溝通的人,你也可以試著表達出你不喜歡這樣的比較。萬一媽媽不管怎麼樣都無法溝通,那只好告訴自己不要在意她講的話,也許她沒有惡意,只是表達方式讓人不舒服。你只要用自己的方式找到信心、肯定自己就好。

與家人的相處也是許多人都會面臨的問題,隨著年紀漸長,有些人也許能和解,有些人則是選擇遠離、另外找出路。希望你也能找到適合你自己的模式。

 

沐謙