來信者您好：

面對未知的未來，

有的人可以坦然面對，因為相信什麼事情都可以迎刃而解。

有的人卻是焦慮不安，因為總想著會有什麼突發狀況。

這都是每個人的處事態度，所以到不需要去思考為什麼他人不恐慌，他人又為什麼會恐慌？

重要的是，你要怎麼讓自己的恐慌降低一些。

讓巧克來舉個例子吧！

來信者有說道，住在家裡，那來信者會為了不知道明天要住哪裡而恐慌嗎？

顯然應該是不會吧？因為你已經『規劃』好明天一樣，繼續住在家裡。

但如果你明天突然要來個小旅遊，那想必來信者一定會對於明天要住哪裡非常恐慌，對吧？

所以降低恐慌的一個方式就是，『規劃』。

明明有存款，沒收入來源還是會很不安，因為來信者可能不知道，存款能支撐你待業多久，不知道多久能考上公職。

那如果你自己先規劃好呢？

一個月估計開銷2萬元，休息一個月再利用5個月時間去找工作，

2 x 5 = 10

所以基本開銷就要有至少 10 萬的存款，那如果僅僅只有基本存款，那生活上的一些娛樂可能就要斟酌一點，

因此在把存款拉到 15 萬，多個 5 萬做預備金

這就是 6 個月的待業計畫，

而計劃越詳細，那恐慌感就會越低，因為越詳細，你對於未來的未知就越少。

就像是還需要規劃，如果 6 個月後沒找到工作，怎麼打算？

又或者說，如果你今天在路上遇到一個大老闆，跟你說看好你的能力，

開出高薪，並要你下個月轉到他公司上班，那你對於辭職會恐慌嗎？

顯然應該是不會吧！因為你已經知道且規劃好，辭職後，下個月到下一間公司上班。

而這時可能你會恐慌的是，我的能力夠不夠，能不能做得好？

那如果今天轉職的是跟現在的公司一樣的工作呢？

有發現嗎？

如果事情越得心應手，那就不會那麼的恐慌，

而怎麼讓事情得心應手？

那就是『規劃』！

我是愛吃巧克力的choco