此時此刻,我想只有這首歌可以訴說我的心境了。
https://youtu.be/vqedmXyRpPY
真正陪伴我聊天說心事的人,已經離世3個人了。
近期老是想起以前的片段,總是在心中細細的問起自己,究竟是哪個環節失誤了,才會被人這麼如此的傷害著。
然後,不斷的想,就不斷的悲從中來。
之所以,會陸續使用交友與筆友平台,真的只是想找人聊聊天解解心中的煩憂而已。
但總是聽到那些非常刺耳,勉勵他人的言語。
這樣子的做法,不但對我的身心,一點幫助都沒有,反而還加深了自己的憤怒。
每次都會因為網路不約而同的看法言論,都會讓自己的心情受到影響。
前幾天,又哭了。因為,網路的言論,而讓我想起之前被人傷害的記憶。
我在想,我是不是真的不適合生存在這個世界上?
要不然,怎麼走到哪裡都會被人欺負呢?
親愛的朋友,你好!
看著你的來信,感覺到你的孤單、不安與憤怒;首先感謝你分享了一首好歌來讓我們能夠了解你的心境。而面對能真正陪伴自己聊天說心事的人離世與無人能訴說心情的處境,想必一定讓你非常悲傷,真的辛苦你了!
在你分享的這首歌中,我可以體會到你的孤單,甚至覺得「成長」這件事讓你感到迷惘。從信中看到你可能只是想解解心中的煩憂,而使用交友平台與人聊聊天,卻不想有被攻擊不好的經歷,而你還是願意來信與我們述說你的心情,我覺得這是一個非常勇敢的行為。
我也想與你分享一首歌曲,歌曲的連結我會放在信件最後面。曾經我也跟你一樣,不知道活著的意義是什麼,不斷的否定自己。在無數個夜晚,是這首歌陪我度過那段黑暗的日子,希望這首歌也能撫慰你的心靈。
同時我也想與你分享的是,網路世界上面的人無奇不有,有一些也可能是假身份,跟你毫不認識的人,不盡然能夠理解你的處境。找人聊天與人分享你的心事我覺得很好,能讓你抒發心情,但是如果網路上其他的言論會導致你心情不好,導致你憤怒,影響到身心健康,那是不是也要提醒自己偶爾遠離它,回到真實世界,結交真心的朋友,與人互動和相處呢?
希望這封信能給你其他的想法,若沒人能理解自己,我們不妨也能跟自己的內心對話,在夜晚的時候透過音樂或是冥想,審視自己的內心,成為自己最好的朋友。
請記得每個人都是獨一無二的,要愛自己、相信自己是值得被珍惜的。若之後有其他問題也歡迎再度來信或來電生命線1995,線上的輔導員能即時的陪伴著你一起面對、討論問題,或許能更快的找到適合妳的方法呢!祝福妳!
歌曲連結:https://youtu.be/a798IT_3nsY