親愛的來信者你好～ヽ(●´∀`●)ﾉ

這樣的高敏感很折磨人呢，真的辛苦你了( ˘•ω•˘ )

對於你自己的高敏感狀況，

我想對你說一句一本書裡的重點，

那就是「去擁抱自己的差異，善待自己才能更自由。」

經過你說的那些過度在意周遭看法說法的過程，

可以肯定的說，你已經被「敏感」給控制了，

我不會去說要你安慰自己只要「不敏感就好」，

或者是對於自己說「不要那麼想」就好，

這些只能說是逃避吧(´ー`)

但我可以推薦你一本書，叫作『你可以敏感，但不要被敏感控制』，

對我而言這本書很棒的，因為我家人也是高敏感族群，

或許你看完這本書可以更好的認識自己，

不會被自己的敏感掌控，

而是去掌控自己的敏感(ง๑ •̀_•́)ง

By.彌葉