你好，

我會建議你不要把做愛想得太美好。

做愛有分身體上以及心理上的愉悅。

先從身體上的愉悅來說，如果你只是想要體驗這種感覺的話，自慰就好了，進一步的話有人還會買飛機杯之類的東西，有興趣的話你可以參考看看。

為甚麼會說不要把做愛想得太美好呢，因為純粹從身體愉悅的角度來考慮，做愛可能跟自慰沒甚麼差別，甚至自慰可能還是大於做愛的，因為畢竟可以自己控制很多東西，而不需要靠別人配合。

當然做愛除了身體上的愉悅以外，還會有心理上的愉悅。

比如說彼此的心靈相通，或是感情很親密、很深厚，所以願意讓對方看到自己更私密的一面，或是發現到自己有能力夠讓別人開心，發現到自己能夠從對方的開心中獲得開心，發現自己的身體可以影響到他人的身體，他人的身體反應也會影響到自己的身體，你們彼此的人生有了交流之類的...

但說回來，這些愉悅也不一定要靠做愛才能體驗到。

比方說，我稱讚一個女孩子很漂亮（而且女生對我有好感），然後女孩子被稱讚了很開心，然後我看到女孩子開心害羞的笑容，我也很開心。

像這樣的瞬間，其實我們就有了一些深層次的交流，並且我們互相從對方身上獲得了精神上、心理上的愉悅。

所以說，這種心理上愉悅並不是只能夠過做愛來體驗，平常看到路上的情侶在打情罵俏，他們也是在透過這樣的行為，體驗精神上的愉悅，就算當下他們沒有在做愛，他們還是很幸福，很開心。

所以拉回你的問題，如果你現在連個對象都沒有，或是你根本沒辦法跟其它人有精神上的交流，沒辦法透過人與人的互動感覺到心理上的快樂，我會建議你不要把重點放在做愛上。

因為就算你真的做愛了，你可能體驗到的也只有身體上的快樂。而那種快樂，其實跟你平常自慰可能沒差多少，甚至還可能比不上，所以你就自慰就好了，沒必要特別去找人做愛。

那如果你追求的是一些更加真實的互動，包含著心靈與身體上的交流，那或許你應該先從更根本的地方開始學習起。

你應該去學習甚麼是人跟人互動中，心理上的快樂與滿足；學習怎麼讓別人幸福快樂，並且讓自己從這個過程中也感覺到幸福與快樂。

那假如哪一天你真的有這種能力了，你有能力讓一個女孩子感覺到幸福，並且你可以從她的幸福中也感覺到幸福，那或許你就不會有這種「很想做愛但卻沒有對象」的問題了。

皮夫 peave