親愛的你好
謝謝你的來信，我是梅杜莎。

從幾個月前，因為防疫政策的鬆綁，有許多學校企業開始結束遠端上班上課的制度後，在我身邊也經常會聽到像你說的，對於再度進辦公室上班感到焦慮的聲音，身邊也有人為了今後能夠完完全全遠端上班，因此決定重新找個能完全遠端的新工作，所以我能跟你說，有這種想法的絕對不是只有你一個人。

環境大大的改變我們的生活模式，讓每一天原本需要和很多人接觸的我們，突然變成不和任何人接觸。有些人是因為原本就不擅長和太多人相處，因此遠距上班的期間變成他們的救贖，也有人是原本在辦公室上班時不會因為和他人接觸互動而感到困擾，但遠距上班後就像一直以來都被鎖緊的發條被轉鬆，才發覺原來過去的自己只是習慣處在那樣的環境，因在遠距工作中發現了自己真正放鬆的一面。

關於這種時候，我有一些想法，也許你可以參考看看。1.若我的業種是有機會找到可以遠距工作的機會，那麼也許我會考慮找找是否有其他更適合我的機會。2.慢慢練習回到需要在人群中工作的模式，並告訴自己這只是一個恢復的過程，就像復健一樣，多少會帶點痛苦與不舒服的感覺。不過我不會讓自己一定要回到最原本的樣子，只要在與人相處時，能讓自己進入一個最舒適的模式我認為才是真正長久的解決方法。

願這封信能幫助你找到解決問題的方向。

By 梅杜莎