自卑感

心情抒發 · 2022-12-14

現在是國二的學生,在一所競爭壓力很大的國中,小學的成績不錯,中年級沒掉出前三,高年級轉學後掉到第六左右。

總之從轉學後開始,自卑感就一直纏著我。

到現在國中,我的數理偏弱,成績掉到第十,但我的朋友是萬年第一,校排也從不掉出前十,家境很好,瘦瘦高高的很漂亮,還很多朋友。

僅剩的自信心好像在國中被磨滅掉了。

平常有在經營ig,可不管是認識的學長姐或朋友,她都比我的人脈要廣很多。

雖然這樣說很膚淺,但好像已經沒有什麼東西足以支撐我的自信。

以前的我在舒適圈,是眾人的焦點,體育、才藝、成績的獎都能看到我的身影,可是到了現在我卻只能成為一個小小的配角。

請問該如何調適自己的心情,我很欣賞我的朋友,只是對自己的嫉妒心有些懊惱,成績的壓力跟這些心事混雜在一起挺不好受的,我也是屬於不太會傾訴的人,實在不知道該怎麼辦⋯。

感謝看完這些小抱怨,回覆我的小天使辛苦啦,麻煩你了。


24比利

嗨你好,我是磨菇 謝謝你的來信。

成績這種東西,比上不足,比下有餘。

總會有那麼一個人成績比你好。

再加上每個人的成長背景也不一樣,所以無從比較,沒有意義阿~

萬年第一又如何,人脈多也不一定比較好,沒有比較沒有傷害

該如何調適自己的心情,其實就是【想通】,就像我上面提到的;

1.每個人的成長背景不一樣

2.比上不足 比下有餘

3.成績這東西本來就會隨著年級而有變化,東西是碟加上去的,一定會越來越難,題目也是

以上這些東西一旦想通了,就能將這些不舒服的感覺拋開。

以前的你是眾人焦點,換到了一個新的環境之後變成一個配角,說真的,有失落感的心情是很正常的,但是從這個宇宙角度來看,我們都只是塵埃而已。

雖說是配角,但我相信總有一天會在一個適合你的地方再次被眾人關注。

不過我覺得,人,當當配角也挺好的,因為可以隨心所欲做自己的事情,可以不用被他人放大檢視。

BY蘑菇