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相處之道 · 2023-02-01

跟好朋友曾經因為吵架而差點絕交,雖然事後我們和好了,但之後,只要對方不理自己,就會覺得自己是不是又做錯什麼而被討厭,永遠都在猜對方的心思,都在猜對方的行為,是不是真的是只會對好朋友才有的行為,變得很患得患失,很害怕隨時會失去一樣,有一次,我感覺我們鬧彆扭了,我就看著那張相片,開始分析,這種行為是不是只會對好朋友才會做,而一般朋友不會,我很在乎對方,但總覺得對方好像沒那麼在乎我了


咖啡牛奶

親愛的來信者你好,很高興收到你的來信

人與人之間的相處可以為我們帶來快樂,卻也常常讓我們深陷苦惱,但是一段細水長流的友誼,甚至在國高中階段與朋友朝夕相處,摩擦都是不可避免的,因為兩個人的價值觀一定存在差異,因此我們不能期盼著人生處處順心,可以努力的方向是在這段友誼中,我是不是能夠把自己變得更好。

你也可以檢視到自己因為過於在乎對方而患得患失,這是很好的發現,因為主宰我們自身的權利,不該落在他人身上,當對方不悅時,彷彿自己的天秤完全失衡,感到情緒相當低落,我們應該調整一下自己的心態,生命不該為了別人而活,而是能夠找到自己生活的重心,比如說興趣或愛好等等,找到自己有熱情並願意投入的事,你會比較容易從人際關係的牢籠中脫離,當我們有件真正值得的事去努力,許多內心中的小劇場也就不再糾纏,因為你內心找到了著力點,不再無處安放。

謝謝你的來信,也祝你在人際關係中有所學習、成長

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