嗨你好，我是蘑菇

謝謝你的來信

我的家庭背景跟你有點像

我爸媽在結婚後就因為感情不合很常吵架，在我大學畢業之後才不那麼常爭吵。

從小，我很渴望得到父愛，可惜的是我爸可能仗著自己是主管的關係對我特別嚴厲，加上他本來就不想要生女兒，所以對我特別兇，打我的時候把我逼到牆角、把我鎖在陽台。

有些事情做得不好，我爸就會怪我媽沒有把我教好，依這個當作藉口跟我媽鬧離婚。

我媽一直都對我很好，他會盡量滿足我的需求，以致於我跟媽媽的感情很好，跟我爸就很疏遠。

現在的我，很想感受一下什麼是父愛，於是我認識了我的老師，但純粹就是朋友而已，只是去感受一下他照顧我的感覺。

因為家庭背景的關係，變成是一個「不敢拒絕他人」的人，可是到職場上工作一段時間之後，發現人真的要「適時的」說不，不然會做死，加上做到最後那個工作默默變成你的。

取悅他人到最後，換來的是更脆弱的你，因為太累了！

生在這世界上的你，會認識、遇到各種形形色色的人，你根本不可能去討好每個人，活著已經夠累了，何必呢？

「樂於助人」「有求必應」這兩個東西是不一樣的，要改掉個性，首先該思考

1.這個人是不是有很重要的事情需要有人幫一把？還是他只是懶得做？

2.你跟他的關係有沒有到非常好、非常熟？

3.要你幫忙的那件事，你做不做的來、你有沒有時間幫他、幫忙之虞自己有沒有其他事情該做沒做完。

這三點都是首要條件！

把自己的心照顧好，心態調整好，再來「樂於助人」。

切記，請把自己擺第一，他人擺第二，別人並非如此重要。

如果拒絕他人，對方對你感到不爽的話，是他家的事情，跟你一點關聯都沒有，要因為你的拒絕而跟你斷絕關係的話，就斷吧！

總會有一個尊重你的人。

記得，朋友寧缺勿濫~

從現在開始適時的拒絕他人吧。

「學會拒絕」是每個人重要的課題之一！

By蘑菇