想離開的念頭在今年越來越強烈
有聽過一個說法是
在康復期有力氣的時候 去執行的人較多
應該幸好我還沒有力氣嗎?
我認識12年的閨蜜
她這幾年開始追韓團
她有穩定工作 家庭也不錯
我跟她是國小認識
我去過兩三次去找她
而她都沒來找過我
我們的聊天已經是留言板方式聊天
我傳給她一句話要好久才回覆
講電話的次數12年來不到五次
當我憂鬱崩潰的時候
她也不在
我不知道該怎麼辦
也沒有勇氣離開
你好呀!我是憂憶!既然你會稱對方違閨蜜,想必彼此是個很好的朋友呢!
憂鬱崩潰時,那無助感和煩躁感,是真的蠻讓人不知道該怎麼做。可是不訪我們能思考一些方法,給那時候的自己。不論是說出來,還是找個物品依靠,都是挺不錯的方法!如果是你,你會想要什麼方法呢?
也許一開始,你會有些無頭緒,但當你感受到自己很脆弱的時候,試著找一個舒服的地方,讓自己的心情好好地展現出來,在試著與自己對話,告訴自己,我不是一個人。
閨蜜的陪伴,是需要她人要在你身邊,才能依靠呢?還是只要她不離開,那也是能感受依靠呢?這問題也許能問看看自己呢!因為天下往往沒有不散的宴席,但真的只有離開,才是對自己好的方法嗎?還是有更好的方法呢?
這些問題現在看,也許會很多不知道,但慢慢的會找到自己的解答。By憂憶